女性の不妊症！予防するには？

不妊の原因の2/3は、外陰膣因子、子宮因子、頸管因子、卵管因子など、女性側にあることをご存知ですか？女性不妊症を予防するにはどうしたらいいのでしょうか？見ていきましょう。

1.初潮を心配しない：一般的に、女性は14歳くらいで初潮を迎えます。これは正常な生理現象で、生殖器系が徐々に成熟してきたことを象徴しており、大騒ぎする必要はありません。しかし、生理の知識が不足している女の子の中には、初潮を恥ずかしく思い、精神的な負担を抱えている人もいます。月経のたびに心配し、食欲や睡眠がなくなることもあります。これが長期間続くと、中国医学で「気滞」と呼ばれる状態になります。気滞は瘀血を引き起こし、瘀血は細胞系を傷つけます。細胞系が傷つくと、結婚後の不妊につながります。そのため、女の子が初潮を迎えるときは、この点に関する生理の知識と治療法を理解することに注意を払い、結婚後に心配を解消し、自然に妊娠しやすいようにする必要があります。

2.月経中の衛生に注意してください。月経中の衛生に注意を払わないと、月経不順、月経困難症、外陰炎、膣炎、子宮頸管炎、子宮内膜炎、付属器炎、骨盤内炎症性疾患など、さまざまな女性疾患にかかりやすくなります。これらの疾患は、結婚後の妊娠の妨げになります。では、月経中の衛生にはどのように注意すればよいでしょうか。一般的には、楽観的で精神的に快適でいること、適切な休息に注意して肉体的に疲労しないようにすること、温かい食べ物を食べて風邪を避けること、規則正しく快適に生活し、濡れた場所に座ったり横になったり、雨の中を歩いたりすることを避けることです。また、風邪をひかないように、月経ベルトを頻繁に洗い、下着とトイレットペーパーを頻繁に交換し、全身シャワーを頻繁に浴びないようにしてください。

3.月経不順は早めに治療すべき：月経不順とは、月経周期、色、月経量の変化、または無月経、月経困難症、不正出血、その他の不妊症の発生を指します。ほとんどの女性は程度の差はあれこれらの現象を経験しています。したがって、月経不順は妊娠しにくい兆候であると言えます。女の子が月経不順になる理由は比較的単純で、治療も簡単です。したがって、女の子が月経不順になった場合は、早期に治療し、将来の問題を残さずに完全に治すようにしてください。治療には伝統的な中国医学を使用することができ、一般的に良い効果があります。

4.月経が遅いということは結婚が遅いということ：少女の中には初経が遅く、 18 ～ 20歳になるまで月経がない人もいます。月経血は量が少なく、色が薄く、質が薄いです。これは生殖器官がうまく機能していないことを示しています。結婚後妊娠できないだけでなく、月経状態はどんどん悪化し、無月経になったり他の病気になったりします。そのため、月経が遅く発育が遅い少女は真剣に運動し、適切な薬を服用する必要があります。