妊娠しない理由は何ですか？

ずっと子供を望んでいた家族にとって、妊娠できないというのは単純に悪い知らせです。家族は子供がいて初めて完成します。では、妊娠できなかったカップルはどうすればよいのでしょうか?

1. 食事

不妊の原因が精子数の少なさである場合、男性は鶏肉や魚介類など、亜鉛を豊富に含む食品を摂取する必要があります。さらに、ビタミンやカルシウムも男性の生殖能力の向上に役立ちます。これらを補うために、牛乳をもっと飲むのも良いでしょう。女性の友人には、緑茶をもっと飲むように勧めます。緑茶は熱を消し、解毒する効果があり、妊娠の可能性を高めます。

2. 健康的な生活

多くのカップルが妊娠できないもう一つの理由は、不規則で不健康な生活習慣です。お酒が好きなカップルは、妊娠に備えてお酒を控えなければなりません。過度の飲酒は妊娠の可能性を減らすだけでなく、妊娠後も胎児の奇形の可能性を高めます。アルコールだけでなくタバコも同様です。タバコに含まれる有害物質は精子数の減少だけでなく、インポテンツの原因にもなります。

3. 衛生を保ち、快適に着用する

男性でも女性でも、下着を選ぶときはゆったりとした下着を選ぶ必要があります。きつい服を着ると男性の睾丸に悪い反応を起こし、精子の数が減少します。女性の場合、膣は蒸れた状態で細菌が繁殖しやすく、妊娠には非常に不利です。

上記は、適格な精子生存率とみなされるものの紹介です。現在、半年以内に妊娠に成功するカップルにとっては非常に幸運です。なぜなら、現代社会では男女、特に男性の友人の間で妊娠に影響を与える要因がたくさんあるからです。精子生存率は比較的低く、これは彼ら自身のライフスタイルと密接に関係しています。多くの若者は良い生活習慣を身につけておらず、それは彼らの生活に影響を与えるだけでなく、父親になる権利を失うことにもなります。そのため、男性は自分の生活パターンにもっと注意を払うべきです。