分析：腰椎椎間板ヘルニアの原因は何ですか？

腰椎椎間板ヘルニアの原因は何ですか?専門家によると、正常な椎間板は弾力性と強度に優れ、圧力に対する耐性が強く、450kgの圧力にも損傷なく耐えられるという。しかし、20歳を過ぎると椎間板は徐々に変性し始め、髄核の水分含有量は徐々に減少します。椎間板は、さまざまな荷重の影響により、最も力がかかる部分、つまり線維輪の裏側で内側から外側に向かって亀裂が生じやすくなります。これを踏まえると、特定の要因によって線維輪の破裂が誘発され、髄核組織の突出または押し出しにつながる可能性があります。

腰椎椎間板ヘルニアの原因は何ですか?より一般的な素因は次のとおりです。

1. 腰椎外傷。急性外傷は線維輪や軟骨板などの構造に影響を及ぼし、変性した髄核の突出を引き起こす可能性があります。

2. 車の運転手が長時間座ったり揺れたりするなどの職業上の要因により、椎間板ヘルニアが容易に誘発される可能性があります。

3. 激しい咳、便秘時の排便時のいきみなど、腹圧の上昇。

4. 腰の姿勢が不適切。腰が曲がった状態で急に回転すると、簡単に髄核ヘルニアを誘発する可能性があります。

5. 十分な準備なしに急激に体重をかけると、腰にかかる負担が急激に増加し、髄核ヘルニアを引き起こしやすくなります。

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