骨肥大の予防法は何ですか？

人々の生活水準の向上に伴い、骨肥大などの疾患に苦しむ患者が増えていますが、骨肥大の害の深刻さを無視する患者も多くいます。発生率を下げるために、骨肥大の予防法について議論しましょう。

（１）骨肥大の予防法：長期間の激しい運動を避ける。長期にわたる過度で激しい運動や活動は、骨肥大の基本的な原因の 1 つです。特に体重を支える関節（膝関節や股関節など）は、過度の動きにより関節面へのストレスが増大し、摩耗が激しくなります。長期にわたる激しい運動は、骨や周囲の軟部組織に過度のストレスや牽引力を引き起こし、局所的な軟部組織の損傷や腸骨への不均一なストレスを引き起こし、骨の過形成につながる可能性があります。

（２）骨肥大の予防法：適切な運動長期にわたる激しい運動を避けるということは、活動をしないということではありません。逆に、適切な運動は骨肥大を予防する良い方法の一つです。関節軟骨の栄養は滑液から得られ、滑液は「圧迫」によってのみ軟骨に入り込み、軟骨の新陳代謝を促進するからです。適切な運動、特に関節運動は、関節腔内の圧力を高め、滑液の軟骨への浸透を促進し、関節軟骨の変性変化を軽減し、それによって骨の過形成、特に関節軟骨の過形成と変性変化を軽減または予防することができます。

（３）骨肥大の予防法：関節損傷を速やかに治療する。関節損傷には軟部組織損傷と骨損傷が含まれます。関節の骨肥大は、関節内骨折に直接関係することがよくあります。骨折の整復が不完全なため、関節軟骨の表面が凹凸になり、外傷性関節炎を引き起こします。関節内骨折の患者の場合、適時に治療と解剖学的整復を受けることができれば、外傷性関節炎や関節骨肥大の発生を完全に回避できます。

以上が骨肥大の予防法です。患者さんがもっと注意を払ってくれることを願っています。症状に気づいたら、それを無視して数日で消えるだろうと考えないでください。このような考え方を持っていると、あなたの状態はさらに危険になります。積極的な治療が最善の選択肢です。それでも質問がある場合は、オンライン医師にご相談ください。

骨肥大 http://www..com.cn/guke/gzzs/