パソコンを動かすと腰椎椎間板ヘルニアを引き起こすこともある

パソコンを動かすと腰椎椎間板ヘルニアを引き起こすこともある

コンピュータを動かすと腰椎椎間板ヘルニアになることがありますか?多くの患者は理解していません。しかし、これは偶然ではなく、各人の職業や個人的な習慣に関係しています。では、腰椎椎間板ヘルニアの原因は何でしょうか?本当にコンピューターを動かすだけなのでしょうか?

IT 業界で働いている人の中には、コンピューターの前で長い時間を、時には数時間も過ごす人もいます。悪い座り方と相まって、腰椎椎間板ヘルニアのリスクを引き起こしやすくなります。さらに、患者は定期的に運動しておらず、突然コンピューターを動かすなどの重労働をしなければならなくなり、腰椎椎間板ヘルニアの急性発作を引き起こします。これが腰椎椎間板ヘルニアの原因です。

しかし、腰椎椎間板ヘルニアの原因はこれだけではありません。過度な作業は腰椎の過度な屈曲も引き起こします。運転中、脊椎は振動し、常に圧縮と伸張を受けるため、周囲の組織や筋肉に疲労が生じ、腰椎椎間板の代謝率に影響を与え、腰椎の変性や変形が促進されます。

専門家は次のように注意を促しています: 椎間板ヘルニアを予防することは非常に重要です。人々は仕事と休息の組み合わせに注意を払い、正しい姿勢を維持し、激しい身体活動の前には準備運動を行う必要があります。ベッドで休むときは、硬いベッドを使用し、脊椎の生理的な湾曲を維持し、寒さと湿気を避けることをお勧めします。通常は、背中の筋肉を強化する運動をする必要があります。腰椎椎間板ヘルニアの原因に応じて、腰椎椎間板ヘルニアの治療法を見つけます。もちろん、患者様が腰椎椎間板ヘルニアの他の原因を知りたい場合は、当社のオンライン専門家をクリックして関連する相談を受けることができます。

腰椎椎間板ヘルニア http://www..com.cn/guke/yztc/

<<:  腰椎椎間板ヘルニアの低侵襲手術にはいくらかかりますか?

>>:  女性の皆さん、腰椎椎間板ヘルニアにはご注意ください

推薦する

子供は高麗人参を食べてはいけない

伝統的な中国医学には「幼児は高麗人参を摂取すべきではない」という格言があり、これは成長発達期の子供は...

軟部組織損傷の症状は、断裂または剥離の程度に基づいて診断されます。

軟部組織は人体において非常に重要な役割を果たしており、人体にとって欠かせない部分です。さまざまな擦り...

急性骨髄炎の診断基準は何ですか?

骨髄炎にかかったら、病院に行って詳しい診断を受けることが非常に重要です。この病気を診断するには、まず...

肝硬変患者は亜鉛を補給するために何を食べるべきでしょうか?

肝硬変の初期段階では、血液検査で末梢白血球、特にリンパ球の著しい減少が見られることがあります。マクロ...

肺がんの一般的な誘因は何ですか?知っておくべき肺がんの5つの一般的な原因

肺がんは、がんの中で最も発生率が高く、死亡率も最も急速に増加している悪性腫瘍です。それは人間の健康に...

鼻咽頭がんの治療にどのような漢方薬が使えますか?

実際、私たちは皆、鼻咽頭がんのような重篤ながんの発生を非常に恐れ、おびえています。なぜなら、鼻咽頭が...

血栓性静脈炎の症状は何ですか?

血栓性静脈炎とは、血栓症を伴う静脈腔内の急性の非化膿性炎症を指します。これは一般的な血管血栓症であり...

肺がんの初期症状は何ですか?肺がんを示す4つの症状

専門家によると、肺がんは初期段階では症状があまり明らかではないため、発見が非常に難しく、最終的には最...

急性腸閉塞はどのように起こるのでしょうか?

急性腸閉塞は、一般的に便秘、急性びまん性腹膜炎、腸管癒着などによって引き起こされ、原因に応じて的を絞...

子宮内膜がんに最適な食事は何ですか?

子宮内膜がんに最適な食事は何ですか?人生において、私たちは脂肪の健康に注意を払うべきです。多くの人は...

胆管がんを予防する方法

胆管癌は「癌の王様」として知られ、その発症率は近年増加傾向にあります。診断時には進行期にある患者がほ...

日常生活で腱鞘炎にどのようなケアができるのか

腱鞘炎の患者は日常生活の中で自分自身のケアと運動も行う必要があり、それが腱鞘炎の治療と回復にさらに役...

どのような運動が痔を治すことができますか?痔を効果的に予防・治療できる6つの運動

夏は雨が多く湿気が多く、人体の代謝機能が乱れやすく、痔などの肛門直腸疾患の悪化や発症を誘発する可能性...

下肢静脈血栓症の治療法は何ですか?

下肢静脈血栓症の治療法は何ですか?多くの人が下肢静脈血栓症という病気を理解していないため、この病気に...

出産前に高麗人参を摂取しない方が良いのはなぜですか?

出産前に高麗人参を摂取しない方が良いのはなぜですか?専門家の回答:高麗人参には「抗凝固」作用があるた...