頸椎症の兆候 - 首のこり

睡眠中に首に痛みを感じることもあり、ひどい場合には首の動きが制限されることもあります。この状態は「肩こり」と呼ばれ、頸椎症の兆候であることが多いです。では、この発言がどのような真実を語っているのか、専門家に教えてもらいましょう。

専門家は、首のこりは頸椎症の兆候であることが多く、首の軟部組織の緊張の原因の一つでもあると指摘しています。軽度の場合は、起き上がって適切な首の運動をすると痛みは徐々に消えていきます。重症の場合、首の痛みはどんどんひどくなり、めまい、頭痛、首、肩、背中の痛み、腕のしびれや痛み、さらには動悸、胸の圧迫感、その他の不快感などの症状が現れます。

人は人生の4分の1から3分の1をベッドで過ごすので、頸椎症を予防するには、若い頃から首に枕を置くことの保護効果に注意を払い、頸椎症の兆候である首のこりから遠ざかる必要があります。誰もが枕を使う習慣がありますが、枕の健康管理に注意を払わないと、若者や中年の人は、頸椎間の靭帯、関節包、筋膜の強力な代償能力に頼って、準健康な状態（代償期）を維持します。加齢とともに、首の慢性的な緊張が代償不全に陥ると、首こりの頻度が徐々に増加し、頸椎周囲の靭帯が緩み、椎骨の関節が脱臼することがあります。

頸椎症の症状が頻繁に現れると、椎間板が損傷し、深刻な結果を招く可能性があります。そのため、肩こりに悩まされた後は、枕の使用習慣が正しいかどうかを検討する必要があります。それでも質問がある場合は、オンラインで当社の専門家にご相談いただければ、お客様に合った回答をさせていただきます。

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