食事を通して腎臓結石を予防する

腎臓結石を予防する良い方法は何ですか?食事を通して腎臓結石を予防するにはどうすればいいでしょうか？腎臓結石はシュウ酸カルシウムから構成される化学物質であり、腎疝痛を引き起こす可能性があります。では、腎臓結石を予防する方法は何でしょうか?腎臓結石を予防する方法を専門家が紹介します。

現在、医師は腎臓結石の再発を防ぐために食事中のカルシウム摂取量を減らすことを推奨しています。結石の成分に応じて食生活を調整し、腎臓結石を予防する食事療法を決定します。具体的な内容は以下のとおりです。

腎臓結石の予防 1. リン酸結石の場合は、低カルシウム、低リンの食事を取り入れます。カルシウム含有腎臓結石の場合は、高カルシウム、高塩分、高シュウ酸、高動物性タンパク質、高動物性脂肪、高糖質の食事を避けてください。

腎臓結石2を予防するには、尿酸結石の場合は低プリン食、膀胱酸性結石の場合は低アミノ酸食を摂取する必要があります。果物や野菜は尿をアルカリ性にするので、尿酸結石やシスチン結石の予防に効果的です。肉は尿を酸性にするので、結石の感染を防ぐのに効果的です。

腎臓結石を予防するには3、食物繊維を多く含む食事を摂りましょう。一般的に、腎臓結石の患者は塩分と動物性タンパク質の摂取を控え、水分をたっぷり摂り、尿量を1日2000～3000mlに維持する必要があると考えられています。これにより、腎臓結石の再発が予防されるだけでなく、体の他の部分にも有益なカルシウムの摂取も確保されます。

腎臓結石の予防に関する上記の紹介を通じて、腎臓結石の予防について皆さんがある程度理解していただけたと思います。腎臓結石の予防についてご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にご相談ください。専門家が腎臓結石の予防方法を詳しく説明します。

腎臓結石 http://www..com.cn/sbk/sjs/