椎間板ヘルニアの原因は何ですか?

腰椎椎間板ヘルニアは、人生においてよくある病気であり、また罹りやすい病気でもあります。腰椎椎間板ヘルニアには多くの原因があります。したがって、患者は腰椎椎間板ヘルニアの原因を正しく理解した場合にのみ、病気の発生を効果的に予防することができます。腰椎椎間板ヘルニアの原因についての質問に専門家がどのように答えるかを見てみましょう。

腰椎椎間板ヘルニアの原因は次のとおりです。

1. 寒さと湿気への曝露: 寒さや湿気は小血管の収縮や筋肉のけいれんを引き起こし、椎間板への圧力を高めます。また、変性椎間板の破裂や椎間板ヘルニアを引き起こす可能性もあります。

2. 不適切な姿勢: 起き上がるとき、立つとき、その他の日常的な活動や特定の作業を行うときに、腰が屈曲した状態で突然外旋運動をすると、簡単に髄核ヘルニアを誘発する可能性があります。

3. 腹圧の上昇：腹圧と椎間板ヘルニアの間には一定の関係があります。ひどい咳やくしゃみ、便秘、息止めなどの際にも髄核ヘルニアが発生することがあります。

4. 急激な体重負荷または腰椎捻挫: 腰への負荷の急激な増加、特に急激な曲げ、側方屈曲または回転は、線維輪断裂の主な原因であり、椎間板ヘルニアを引き起こす一般的な要因の 1 つです。

腰椎椎間板ヘルニアの原因は何ですか?専門家の紹介により、腰椎椎間板ヘルニアの原因についてある程度理解していただけたと思います。専門家は、患者が腰椎椎間板ヘルニアの原因を突き止めた後、速やかに通常の病院で治療を受けることを推奨しています。

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