頸椎症の治療で間違いを犯さないでください

頸椎症の治療における誤解は何ですか?頸椎症は、頸部変形性関節症、肥大性頸部脊椎炎、頸部神経根炎、頸椎椎間板ヘルニアの総称であり、患者の通常の生活や仕事に大きな不便をもたらします。頸椎症を治療する前に、患者は頸椎症の治療における誤解に陥らないように、頸椎症の治療における誤解を理解する必要があります。

頸椎症の治療に関する主な誤解は次のとおりです。

1. 首や肩の痛みは頸椎症と考えられます。首や肩の痛みのほとんどは筋肉の疲労が原因です。真性頸椎症では、上肢の放散痛やしびれ、足に綿を踏んだような感覚などの症状を伴うことが多いです。したがって、首や肩の痛みを単純に頸椎症と同一視しないでください。

2. 若い人の中には、頭を回すと頸椎からパチパチという音が聞こえることがよくあり、頸椎症だと思っている人もいます。首を回すと「ポキポキ」という音がするのは、首の靭帯と骨の摩擦が主な原因であり、本当の意味での頸椎症ではありません。

3. 「低めの枕」を使ったり、うつ伏せで寝たりすることで「安心して」眠れますが、過度な冷房は頸椎症を引き起こす可能性があります。うつ伏せで寝ると首が確実にねじれ、寝ている間に頸椎が曲がったままになってしまいます。実際、仰向けで寝る場合でも横向きで寝る場合でも、首の正常な生理的湾曲を維持できる枕を選ぶのが最善です。

4. 後ろ向きに歩いたり、ヨガをしたり、マッサージをしたりすると、頸椎症の緩和に役立ちます。医学的な観点から見ると、頸椎症の原因は頸椎神経根または椎骨動脈の圧迫です。上記の方法は原因の解決に直接的な効果はありません。逆に、後ろ向きに歩くと、誤って転倒して頸椎を損傷するリスクが高まります。多くのヨガの動きは、強さをうまくコントロールしないと頸椎にダメージを与える可能性があります。マッサージは首や肩の筋肉の緊張やけいれんを和らげ、頸椎の活動を回復させることができますが、高度なマッサージ技術が必要です。不適切な重力マッサージや整復は症状を悪化させ、下半身麻痺を引き起こすこともあります。

上記は、頸椎症の治療における誤解についての専門家による紹介です。お役に立てれば幸いです。頸椎症の治療に関する誤解についてご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にご相談ください。

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