外反母趾の看護の常識とは？

外反母趾になると足指に何らかのダメージを与えるため、早めに外反母趾を治す必要があります。では、外反母趾に悩まされているとき、日常生活ではどのようなことに注意すればよいのでしょうか？それでは、以下の記事から外反母趾のケア知識について学んでいきましょう。

1. 外反母趾のケアには、屋外での活動や運動を適切に増やすことが含まれ、外反母趾の患者は長期間の寝たきりを避けるように努めるべきです。

2. 外反母趾の患者は、正常な骨代謝を確保するために、高カルシウム食品を摂取する必要があります。牛乳、卵、大豆製品、野菜、果物をもっと食べ、必要に応じてカルシウムを補給してください。外反母趾のケアでは食事も常識の一つです。

3. 外反母趾のある太りすぎの患者は、関節への負担を軽減するために、食事をコントロールし、運動を増やし、体重を減らす必要があります。これも外反母趾のケア方法の一つです。

4. 外反母趾の患者は、ビタミンA、B、B1、B12などの複数のビタミンの摂取を増やす必要があります。

6. 外反母趾の患者は手術後も健康な靴を履く必要がありますが、外反母趾の再発を防ぐために断続的に外反母趾矯正ストラップを着用する必要があります。マイナスヒールの靴の方が適しています。これは外反母趾のケアにおいて非常に重要な側面です。

以上が外反母趾のケア知識の具体的な説明です。この点に関して、外反母趾についての知識を皆様にご理解いただくとともに、外反母趾の患者さんにも一定の助けとなることを願っています。外反母趾について他にご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、ご質問にお答えします。

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