腎臓結石患者に対する食事上の配慮

腎臓結石の患者は毎日の食事に細心の注意を払う必要があります。以下の記事では、腎臓結石の患者さんの食事に関する3つの考慮事項を簡単に紹介し、皆様のお役に立てれば幸いです。

腎臓結石患者はビタミンCの摂取を制限する必要がある

シュウ酸カルシウム結石ができやすい人は、ビタミン C の摂取を制限する必要があります。 1日3〜4グラムを超えるとシュウ酸の生成が増加し、結石ができる可能性が高くなります。高濃度ビタミンCサプリメントを摂取しないでください。

腎臓結石患者はビタミンDを過剰に摂取すべきではない

ビタミンDが多すぎると、体のさまざまな部分にカルシウムが蓄積する可能性があります。ビタミン D の摂取は、1 日の推奨摂取量である 400 IU を超えないようにするのが最善です。

腎臓結石の患者はシュウ酸を多く含む食品を避けるべきである

結石の約60％はシュウ酸カルシウム結石です。したがって、豆、ビート、セロリ、チョコレート、ブドウ、ピーマン、コリアンダー、ほうれん草、イチゴ、キャベツ科の野菜など、シュウ酸を多く含む食品の摂取を制限する必要があります。また、アルコール、カフェイン、お茶、チョコレート、干しイチジク、ラム肉、ナッツ類、ピーマン、紅茶、ケシの実なども避けてください。

上記をお読みになった後、腎臓結石患者に対する食事上の注意事項について大まかに理解できましたか?私たちが話したことが皆様にとって少しでもお役に立てれば幸いです。