大腿骨頭壊死を予防するための5つの原則

大腿骨頭壊死の一般的な原因としては、ホルモン剤の長期的かつ過剰な使用、アルコール依存症、先天性寛骨臼形成不全、股関節外傷などが挙げられます。大腿骨頭壊死の臨床治療は大きく進歩しましたが、中期および後期、特に後期の患者は、定期的な保存的治療を受けた後でも、ある程度の後遺症が残ります。したがって、患者にとって大腿骨頭壊死の発生を効果的に予防することが非常に重要です。大腿骨頭壊死を効果的に予防するには、以下の点に注意する必要があります。

① ホルモン剤を関連疾患に使用しなければならない場合には、短期的かつ適切な使用を原則とし、血管拡張剤、ビタミンD、カルシウム剤などを併用する。医師のアドバイスを無視して自己判断で行動し、ホルモン剤を乱用しないでください。

②長期にわたるアルコール依存症の悪い習慣を変えるか、飲酒をやめ、病原性因子にさらされる環境から離れ、アルコールの化学的毒性を排除し、組織吸収を防ぐ必要があります。

③大腿骨頸部骨折に対しては強力な内固定法を用い、血管柄付き骨皮弁頭骨移植術を行うことで大腿骨頸部の治癒を促進し、頭部への血流を増加させ、骨壊死を予防します。手術後は定期的な経過観察を行うとともに、大腿骨頭の虚血性壊死の発生を防ぐために、血流を促進する適切な漢方薬やカルシウムサプリメントを服用する必要があります。

④食生活では、唐辛子の摂取、過度の飲酒、ホルモン剤の服用を避け、カルシウム摂取量の増加に注意し、新鮮な野菜や果物を食べるようにしてください。また、日光に当たる時間を増やし、体重をかけないようにし、定期的に運動することが大切です。これらはすべて、大腿骨頭壊死の予防に役立ちます。

⑤ 深海ダイバー、高高度パイロット、高圧環境で働く人などの職業上の要因については、股関節の保護や作業環境の改善に注意を払う必要があります。すでに病気になっている大腿骨頭壊死の患者は、早めに転職して治療を受けるべきです。