強直性脊椎炎患者に対するセルフケア対策

強直性脊椎炎は若い人によく見られます。患者の主な症状は、腰、背中、首、臀部、股関節の痛み、関節の腫れや痛みです。重症の場合、脊椎の変形や関節の強直が起こる可能性があります。患者は病状の悪化を防ぐために自分自身をよくケアする必要があります。

心理ケア

強直性脊椎炎は、徐々に発症し、長い経過をたどる関節疾患です。治療期間は長期にわたるため、患者は心の準備を整え、治療計画に積極的に協力する必要があります。

適度な活動

強直性脊椎炎の患者は早期段階で適切な活動に従事する必要があり、これにより脊椎や関節の変形の程度を効果的に軽減できます。脊椎と股関節の屈曲と伸展の運動を 1 日に 2 回行う必要がありますが、1 回の活動量は翌日の関節症状を悪化させないレベルに制限する必要があります。

脊椎の変形を防ぐ

患者は病気の間、正しい姿勢を保つ必要があります。頸椎前弯を軽減するために低い枕で寝てください。硬いベッドで寝る;脊椎にかかる負担を軽減し、長時間の屈曲動作を避けるようにしてください。肥満がひどい患者は、関節への負担を軽減するために体重を減らす必要があります。

感染の予防

強直性脊椎炎は胸部に影響を及ぼしうるため、患者は普通の人よりも肺感染症にかかりやすくなります。現時点では、医療スタッフは患者に胸を拡張して深呼吸する運動を毎日行うように勧めるべきです。看護スタッフは、自分で身の回りのことができない患者を仰向けにして背中をたたいたり、咳を促したり、体の抵抗力を高める栄養補給に気を配ったりする必要がある。