関節リウマチに対する運動の利点は何ですか?

多くの病気にとって、適度な運動は非常に効果的な補助的な治療法です。関節リウマチの患者は運動しなければなりません。多くの患者は次のような疑問を持つかもしれません: 関節リウマチに対する運動の利点は何ですか?一緒に学んでいきましょう。

急性炎症が抑えられた後、関節リウマチ患者は「運動によって障害を予防する」という考え方に基づいて関節機能訓練を開始する必要があります。関節リウマチの関節運動は筋力を高め、関節拘縮、硬直、筋萎縮を予防します。運動は徐々に、そして継続的に行う必要があります。関節を動かし、硬直や拘縮を防ぎ、筋萎縮を防ぎ、関節機能を回復します。

関節リウマチ患者にとって、運動は血液循環を促進し、局所の栄養状態を改善し、精神を高揚させ、体力を​​強化し、早期回復を促進することもできます。関節リウマチ患者は複数の関節が影響を受けており、各関節の回復速度が異なるため、漸進的な関節運動中に均一性を強制することはできません。

関節機能の維持と回復は、関節リウマチ患者にとって運動の目標の一つです。運動の必要性と方法は、身体の状態、年齢、性別によって異なります。リウマチ患者の機能的運動の場所、形式、時間は、個人と病気に合わせて調整する必要があります。例えば、リウマチ性疾患の急性発作期には、関節の屈曲や伸展運動、腫れや痛みのある関節のマッサージなど、ベッドでの機能訓練を行う前に、症状が治まるまで患者は待たなければなりません。全身症状が明らかであったり、関節がひどく腫れている場合は、ベッドで休む必要があります。重症の場合は1～2週間、中等症の場合は5～7日間休養できます。患者にとっては、関節リウマチに対する運動の利点を理解し、運動の補助的な治療役割を十分に発揮することが重要です。検査は非常に重要であり、積極的な薬物治療も基本です。