大腿骨頭壊死の食事療法とは

大腿骨頭壊死の発生は人体の健康に大きな害をもたらします。整形外科の三大疾患の一つであり、近年その発生確率が増加しています。大腿骨頭壊死は一般的な臨床疾患です。これはさまざまな原因により大腿骨頭への血液供給が破壊され、大腿骨頭の虚血、壊死、崩壊を引き起こし、最終的に股関節機能障害を引き起こします。適切な食事は大腿骨頭壊死の治療に大きな補助的な役割を果たします。以下では、大腿骨頭壊死に対する食事療法をいくつか紹介します。

大腿骨頭壊死に対する3つの食事療法

1. 豚足とヒイラギの飲み物：

材料: 豚足 1 本、ヒイラギ 100g。

作り方：豚足の毛を取り除き、洗い、ヒイラギと一緒に水3000mlを加え、弱火で煮て、汁1000mlを取り出します。 1日2回、5回に分けて温かい状態でお飲みください。豚足も食べられます。

効能：血液循環を促進し、経絡を解き、腱と骨を強化する作用があり、大腿骨頭壊死にも効果があります。

2. ハトムギ粥：

材料: ハトムギ30g、パパイヤ10g、精白米60g、白砂糖2杯。

作り方：ハトムギとパパイヤを洗い、小さな鍋に入れ、白米2杯と冷水を加え、しばらく浸してから、ハトムギの実が柔らかくなるまで弱火で煮込み、砂糖を加えてしばらく煮込み、毎日好きな量を食べます。

機能：風や湿気を取り除き、筋肉をリラックスさせ、痛みを和らげる機能があります。関節が重く、動きにくいなどの症状があり、湿潤状態を特徴とする大腿骨頭虚血性壊死の患者に適しています。

3. 牛すじスープ：

材料：牛すじ100g、当帰、丹参、椎茸、ハム各15g、生姜、ネギ、紹興酒、MSG、塩適量。

作り方：牛すじをぬるま湯で洗い、水500gを沸騰させ、アルカリ剤15gを加え、牛すじを注ぎ、鍋に蓋をして2分間煮込み、取り出して熱湯で油を洗い流します。牛すじが膨らむまで数回繰り返してから加工してください。膨らんだ牛すじを切り分けて、蒸し器に入れます。ガーゼ袋に当帰とタンポポを入れて、その周りに置きます。その上にマッシュルームとハムを置きます。生姜、ネギ、調味料を加えます。蒸し器で3時間ほど蒸します。牛すじに火が通ったら蒸し器から取り出し、薬袋、ネギ、生姜を取り除きます。食事と一緒にお召し上がりください。

機能：血液循環を促進し、血液を補給し、筋肉をリラックスさせ、側副神経を活性化する機能があります。大腿骨頭の虚血性壊死の緊張型に適しています。

大腿骨頭壊死に対する食事療法は一定の臨床効果がありますが、治療において通常の薬物療法に代わるものではありません。補助的なコンディショニング機能としてのみ機能します。大腿骨頭壊死のいわゆる治療は、30% の治療と 70% のケアに依存しています。食事療法の有効性を過小評価すべきではありません。できるだけ早く回復できるように、食事療法に加えて基礎的な運動も強化する必要があります。