骨肥大は回復後に再発しますか?

生活のプレッシャーが増すにつれ、私たちはお金を稼ぐために一生懸命働かなければならなくなり、健康問題に注意を払う時間はほとんどなくなりました。そのため、多くの若者は骨肥大の症状を早期に示します。骨肥大は回復後に再発するのだろうかと疑問に思う人が多いようです。ここで整形外科病院の専門家は、骨肥大は再発しやすい病気なので、日常生活の中でしっかり予防をしなければならないと強調しています。私たちが何をすべきか、詳しく見てみましょう。

オフィスでコンピューターの前に座って仕事をしている人は注意が必要です。彼らは長い間頭を下げ続けるべきではない。 1 時間働いた後は立ち上がって歩き回り、首を動かし、最後に首をさすったり押したりして筋肉をリラックスさせ、首を適切に休ませる必要があります。現在の統計によると、長時間コンピューターの前で仕事をする人々が、最も一般的な若い患者です。だから常に注意を払わなければなりません！

枕を高くして寝ないでください。人間の首は通常、前方に凸の生理的湾曲をしているため、頸椎症の患者は、X 線検査でこの生理的湾曲が後方に真っ直ぐまたは凸になっていることがわかります。高すぎる枕は、この変形を矯正するのに役立ちません。したがって、「ぐっすり眠っても安らぎはない」という格言は、頸椎症の患者には当てはまりません。また、腰椎症の患者は硬いベッドで寝る必要があります。

風、寒さ、湿気の侵入に注意してください。夏場は室内のエアコンの温度を低くしすぎたり、扇風機を長時間直接部屋に当てたりしないようにしてください。このような状況は神経根や局所の軟部組織の炎症を引き起こす可能性があるため、より注意が必要です。

以上が骨肥大の再発予防についての紹介です。簡単そうに見えますが、それを長期間継続するのは難しいです。整形外科の専門家は、若い友人たちに、自分の体を大切にするよう改めて注意を促している。そうしないと、将来どれだけお金を稼いでも、健康を取り戻すことはできないだろう。