扁平足かどうかを確認する方法

扁平足は主に、足の縦アーチの崩壊や足の異常な形状による弾力性の低下、筋肉の萎縮、靭帯拘縮、慢性的な緊張によって生じる足の痛みが原因です。病気の初期段階では症状が明らかではないため、早めに診断する必要があります。病気の診断は、関連する原因と症状があるかどうかに基づいて行われます。最終的な診断はX線検査によって行われます。では、扁平足かどうかはどうやって確認するのでしょうか?

名前の通り、扁平足とは足の裏が普通の人よりも平らな状態を指します。正常な赤ちゃんの足裏の内側と中央部分は上方に膨らんでおり、垂直と水平の 2 つのアーチを形成しています。足のアーチがない赤ちゃんは、将来の運動能力や労働力に影響が出ます。赤ちゃんは成長するにつれて、立ったり歩いたりするときに足が疲れやすくなったり、ふくらはぎが痛くなったり腫れたりし、ひどい場合には膝関節や腰に不快感を感じることもあります。そのため、足のアーチが小さくても親は注意を払う必要があります。

扁平足には先天性のものもあり、赤ちゃんが歩き始めてから観察することができます。一般的に、乳児や幼児の足はふっくらとしており、そのほとんどは扁平足です。これは正常なことなので、親は心配する必要はありません。しかし、赤ちゃんの歯列弓は3歳になるとはっきりと見えるようになります。その時まだ足の裏が平らであれば、扁平足の可能性があります。赤ちゃんによっては、身体の発達や足の靭帯のせいで足のアーチが崩れてしまう場合もあります。保護者が一定期間観察を続けることが推奨されます。赤ちゃんが3歳を過ぎても、不安定な姿勢で歩くことが多い、運動後に足が弱って疲れやすい、歩くのを嫌がるなどの症状がある場合は、扁平足の可能性があります。

以上が扁平足かどうかを確認する方法の紹介でした。みなさんも日常生活の中で足を大切にしていただければと思います。