膝関節炎の原因は何ですか?

変形性膝関節症の原因は何ですか?膝関節がひどく痛み腫れていて、動くと膝関節がカチカチと鳴ったりこすれたりする音がはっきりと聞こえる場合、特に階段を上り下りするときに痛みと音が非常に顕著である場合は、変形性膝関節症に注意する必要があります。では、膝関節炎の正確な原因は何でしょうか?

1. 慢性的な緊張。一般的に、田舎に住んでいる人や一年中働く必要がある人は、変形性膝関節症に悩まされる可能性が高くなります。長時間労働、悪い姿勢、重いものを運ぶことなどは、膝に高頻度の摩擦を引き起こし、最終的には膝関節の軟部組織の損傷につながります。

2. 肥満。不規則な食生活を送っていて運動を好まない人は、肥満になるリスクが高くなります。太りすぎたり、急激に体重が増えたりすると、膝頭にかかる圧力が高まり、膝の変形性関節症のリスクが高まります。

3. 骨密度。骨粗鬆症の患者は受ける圧力が軽減されます。膝に大きな圧力がかかると、変形性膝関節症を引き起こしやすくなります。したがって、骨粗鬆症によって引き起こされる変形性関節症を予防するためには、骨粗鬆症を予防するためにカルシウムを多く含む食品を多く食べることが考えられます。

4. トラウマ。外傷は変形性関節症の主な原因の一つです。衝突、骨折、軟骨損傷などの膝の怪我が頻繁に起こると、軟骨が変性し、最終的には変形性関節症が発生します。

5. 遺伝的要因関連研究によると、家族に変形性関節症の病歴がある場合、子孫が変形性関節症を患う可能性は 2 ～ 3 倍高くなります。そして、変形性関節症は主に女性の友人に発生します。

つまり、上記の 5 つの点が変形性膝関節症の主な原因です。皆様が日常生活の中で上記の情報を参考にして、より一層身体を守り、変形性膝関節症を予防していただければ幸いです。いかなる病気も時間の経過とともに蓄積される問題です。病気を早期に発見し、早期に治療することができれば、多くの苦痛を避けることができます。