半月板損傷を防ぐ方法

複雑な原因による半月板損傷は治療が非常に難しく、多くの場合、患者の生活の質に影響を与えます。多くの場合、半月板損傷は非常に痛いため、人々はそれを恐れます。したがって、半月板損傷を防ぐためには、しっかりとした治療を行うことが重要です。では、半月板損傷を予防するにはどうすればいいのでしょうか?以下、詳しくご紹介いたします。

半月板損傷を防ぐ方法

1. 急性期

関節内に明らかな体液（または血液の蓄積）がある場合は、厳密な無菌操作で体液を排出する必要があります。関節が「ロック」されている場合は、操作によって「ロック」を解除し、大腿部の上部 1/3 から足首まで管状のギプスを使用して膝関節を伸ばした状態で 4 週間固定する必要があります。ギプスは適切な形に作られ、患者はそれを装着したまま歩くことができる必要があります。固定期間中および固定を解除した後は、筋萎縮を防ぐために大腿四頭筋を積極的に鍛える必要があります。

2. 慢性期

非外科的治療が効果がなく、症状と徴候が明らかで、診断が明確な場合は、外傷性関節炎を予防するために、損傷した半月板をできるだけ早く外科的に除去する必要があります。手術後は膝を伸ばした状態で圧迫包帯を巻き、翌日から大腿四頭筋の静的収縮運動を開始します。大腿四頭筋の萎縮を防ぐために、2〜3日後に脚を伸ばす運動を開始します。 2週間後から歩行を開始します。通常、手術後2〜3か月で正常な機能が回復します。

3. 関節鏡の応用

関節鏡検査は半月板損傷の治療に使用できます。半月板の縁の裂傷は縫合によって修復できます。通常、損傷を受けていない部分を保存するために部分的な半月板切除が行われます。半月板損傷が疑われる患者には早期に緊急関節鏡検査を行うことができ、治療期間の短縮、治療効果の向上、外傷性関節炎の発症の軽減が期待できます。関節鏡手術は侵襲性が低く、回復も早いです。

半月板損傷を予防する方法は、すべての患者が知っておく必要があります。患者は自分の半月板損傷を認識し、できるだけ早く病気を治し、自分の体に責任を持たなければなりません。また、半月板損傷が重度の場合、身体に害を及ぼす可能性があります。現時点では治療は非常に困難です。半月板損傷の治療には良い病院を選ぶ必要があります。