腎臓結石を引き起こす主な要因は何ですか?

高齢者は、体や臓器が徐々に衰え、自身の防御力が比較的弱いため、腎臓結石を発症する可能性が最も高く、腎臓結石になりやすいです。腎臓結石は比較的深刻な病気なので、日常生活の中でしっかり予防する必要があります。腎臓結石の原因は次のとおりです。

腎臓結石の原因は何ですか?
1. 日常生活では、体に必要なビタミンや微量元素を補給できると信じて、野菜や果物を好む人もいますが、彼らは長い間、シュウ酸を多く含む食品を食べています。体内にシュウ酸が過剰に蓄積すると腎臓結石を引き起こす可能性があります。ほうれん草、豆、ブドウ、ココア、お茶、オレンジ、トマト、ジャガイモ、プラム、タケノコなど、一般的に好んで食べる食べ物は、シュウ酸含有量が多い食品です。
2. 最近では、魚介類や動物の内臓を食べるのが好きな人が増えていますが、長期的かつ大量に摂取するとプリン体を過剰に摂取することになります。プリンは体内に入ると代謝される必要があり、その代謝の最終産物は尿酸です。尿酸は尿中のシュウ酸の沈殿を促進する可能性があります。プリン体を多く含む食品を一度に食べ過ぎてプリン体の代謝に異常が生じると、シュウ酸が尿中に沈着して腎臓結石を形成します。
3. 腎臓結石の主な原因は何かという質問に関して、専門家は、ベジタリアン料理を好む人もいれば、肉料理を好む人もいると指摘しています。さまざまな動物の肉、特に脂肪分の多い豚肉は、脂肪分を多く含む食品です。食べ過ぎると必然的に体脂肪が増えてしまいます。脂肪は腸内で結合できるカルシウムの量を減らし、それによってシュウ酸の吸収を増加させます。多量の発汗、水分摂取量の減少、尿量減少などの排泄障害があると、腎臓結石が形成されやすくなります。
以上が腎臓結石の原因についてご紹介しました。日常生活において上記の要因を避け、腎臓結石を避けるべきであることは、誰もが簡単に理解していると思います。最後に、腎臓結石の患者さんの早期回復をお祈りいたします。