骨折患者はどのように運動すべきか

骨折した患者はどのように運動すべきでしょうか?多くの患者は骨折後の運動時の痛みに耐えられず、運動を嫌がります。骨折後の傷は修復する必要があります。保護に注意を払わないと、傷が再び傷つき、症状が悪化します。実際、骨折後に適切な運動をすると症状が悪化するのではなく、回復が促進されます。では、骨折した患者はどのように運動すればよいのでしょうか?

骨折リハビリのための科学的な運動方法を誰もが知りたいと思うと思います。整形外科病院はまた、整形外科疾患に前向きに取り組み、整形外科の専門家が薬物治療に協力すれば、疾患はすぐに治癒すると患者に注意を促している。

負傷した手足の固定されていない関節は、全範囲の能動運動を受けます。例えば、高齢者に多い手首のツル骨折の場合、前腕の中手指節関節より下までギプスを巻くことで、肩、肘、指を能動的に動かすことができます。必要に応じて、正常範囲を達成するために他の人の支援を受けてください。上肢については、肩関節の外転と外旋、および中手指節関節の屈曲に特に注意を払う必要があります。下肢の場合、足首の背屈に特に注意を払う必要があります。

患肢の固定部分の筋肉は、一般的に「デッドフォース」を使用する静的運動（または等尺性運動）の対象となり、関節を動かさずに筋肉を収縮させて力を発揮します。通常、患者は痛みが治まる数日後に運動を開始します。心臓血管疾患のある患者は、この運動を行う際に息を止めないように注意する必要があります。

脱臼や骨折などの関節の場合、関節固定後2～3週間は毎日固定装置を外し、保護下で体重負荷のない能動運動を行うことができ、運動後に関節を再度固定することができます。この方法は、関節内の癒着の形成を防ぎながら、関節軟骨の修復を促進することができます。固定具は、自分で取り外したり取り付けたりできる石膏製のサポートである場合もあります。しかし、石膏チューブの場合は、医師の診察を受ける必要があります。

上記は骨折患者がどのように運動すべきかについての紹介です。上記の記事の説明を通じて、私たちはすでにそれをよく知っています。専門家は、病気になることは怖いことではないと患者に思い出させます。重要なのは、医師の薬物治療を積極的に受け入れ、日常生活の中でリハビリテーション運動を組み合わせることで、病気に良い治療効果をもたらすことです。