乳腺筋腫の患者さんは食事で何に注意すべきでしょうか?

乳腺筋腫の患者さんは食事で何に注意する必要がありますか?乳房筋腫に関しては、多くの人がそれについてあまり知らないかもしれません。実はこの病気は女性の友人に非常に多く見られる病気なので、誰もが注意を払う必要があります。では、病気に効くよう、食生活をどのように合理的に調整すればよいのでしょうか?ここでは、乳腺筋腫の患者が摂取すべき食品をいくつかまとめます。これがあなたとあなたのご家族にとって役に立ち、一日も早く健康を回復する一助となることを願っています。

乳腺筋腫に適した食品

1. 月経不順の人は、セロリ、ヘチマ、フナ、スイートアーモンド、クルミ、サンザシ、小豆、ビート、桃、イカ、カエルを食べるといいでしょう。

2. アスパラガス、カボチャの茎、銀杏、ヘチマ、みかんケーキ、青竹の葉、ウナギの皮、カニ、紅桑の実、ケラ、針魚、タツノオトシゴ、新鮮な野菜、果物、ゴマ油、シリアル、豆など、乳房肥大や腺腫の予防効果のある食品をもっと食べることをお勧めします。

3. 牛乳、卵、魚、大豆製品など、消化吸収しやすいタンパク質食品を摂取すると、体の免疫力が高まります。

4. 食事を多様化し、色、香り、味、形に注意を払い、患者の食欲を促進します。食べ物を蒸す、煮る、煮込むなどの調理法で調理し、消化の悪い食べ物を避け、アルコールの摂取を控える

5. スッポン、キノコ、黒キクラゲ、昆布、海藻など、乳腺線維腫の予防効果のある食品をもっと食べましょう。抗腫瘍効果のある新鮮な果物と野菜。ケール、ブロッコリー、カリフラワー、キャベツ、タケノコ、タマネギ、トマト、ほうれん草、冬瓜、紫ナスなどの野菜、およびキウイ、ナツメ、柑橘類、梨、リンゴなどの果物はすべて、更年期女性の乳がんの予防と治療に一定の効果があります。

6. 伝統的な中国医学では、乳房筋腫は肝気の停滞に関連していると考えられています。ハヤトウリ、ヘチマ、パパイヤ、ニンジン、大根を頻繁に食べると、これらの野菜の肝臓を和らげ、気を整える効果によって抗腫瘍効果が得られます。

乳腺筋症手術後の食事と調理スキル

1. ビタミンAとCが豊富な野菜や果物をもっと食べましょう。キャベツ、ナズナ、キノコなど、がん細胞を抑制する物質を含む食品を食べましょう。

2. 精製された米や小麦粉を減らし、全粒穀物、トウモロコシ、豆などの全粒穀物を多く食べましょう。

3. 低脂肪食、赤身の肉、卵、ヨーグルトを定期的に食べる。塩漬け、燻製、焼き、焦げ、黒焦げ、または腐った食品は食べないでください。

4. ゴマ、カボチャの種、スイカの種、ピーナッツ、レーズンなどのドライフルーツを頻繁に食べましょう。ビタミンや微量元素、セルロース、タンパク質、不飽和脂肪酸が豊富で、栄養価が高いです。

ご注意：昆布を多く食べると、乳房肥大などの病気を予防するのに役立ちます。辛い食べ物はエストロゲンを増加させ、乳房肥大や子宮筋腫などの病気を引き起こすので、食べないようにしてください。