胆石はなぜ再発するのでしょうか?

胆石はなぜ再発するのでしょうか?胆石の発症は日常生活での不注意によって引き起こされますが、この病気がどのような害をもたらすのか知らない人も多いのですが、再発を防ぐにはどうすればよいのでしょうか。ということで、今日は皆さんと一緒に理解していきましょう！

胆石患者の多くは、病気の回復期にのみ食事の禁忌に注意しますが、病気が治ると元の食事に戻り、これも胆石の再発を引き起こす可能性があります。そのため、胆石の患者さんは、回復期であっても改善後であっても、再発の可能性が低くなるように、日々の食事に注意する必要があります。

現在、胆石の最も一般的な治療法は結石破砕術ですが、この治療では病気の原因が除去されないため、胆石が再発しても不思議ではありません。また、手術や砕石術では結石が完全に除去されないという問題があり、体内に残った結石も再発の主な原因となります。時間が経つにつれて徐々に大きくなり、再発につながります。

胆石ケア対策：

1. 食事中の脂肪とコレステロールの含有量を適切に制限します。

結石の形成は胆汁中のコレステロール含有量の多さと関係があります。食べ物に含まれる脂肪やコレステロールの含有量が多すぎると、胆汁中のコレステロール濃度が増加し、胆嚢粘膜バリアが弱まり、結石の形成が促進されます。結石を予防するには、脂肪分の多い肉、揚げ物、牛肉、羊肉、卵黄、動物の内臓、魚卵、チョコレートなど、コレステロールや動物性脂肪を多く摂取しないか、摂取量を減らすように注意する必要があります。回復期には上記の食品の摂取を避け、サンザシ、黒梅、トウモロコシのひげなど、胆汁の分泌を促進し、胆汁の分泌を促す食品を多く摂取してください。

2. 定期的に食事を摂る。

現代では生活のペースが速いため、食事の時間厳守を無視し、朝食を抜く人も少なくありません。胆嚢炎や胆石症の予防の観点から見ると、これは非常に悪い生活習慣です。胃が空のときは胆嚢が胆汁で満たされているため、粘膜が水分と胆汁酸塩を吸収して胆汁を濃縮し、粘性が増して結石が形成されやすくなります。逆に、定期的に食べるとコレシストキニンの分泌が刺激され、胆嚢が収縮する可能性があります。収縮した胆汁は定期的に排出されるため、結石の形成を防ぐことができます。

3. 食物繊維を多く含む食品を多く食べる。

全粒穀物、豆類、野菜、果物、海藻、食用キノコなど。食物繊維は腸内で胆汁酸を吸収し、コレステロールの吸収を抑制し、腸の蠕動運動を促進し、コレステロールの排泄を増加させることができるため、胆石症を予防し、スムーズな排便を維持するのに非常に効果的です。