胆石の遺伝理論を分析すると、不注意な生活習慣が原因で胆石に悩まされている人は多く、治療法を知らない人も多く、治療の時間をつかむ必要があることがわかります。それで、この病気の原因は遺伝性ですか?一緒に調べてみましょう! 最新の研究によると、胆石の発生は人の富と関係があり、裕福な人ほど良い食事を摂っていることが分かっています。コレステロールが高すぎる食品を食べると、時間が経つにつれて結石ができやすくなります。逆に、経済基盤が弱い家庭では胆石に悩む人がいないこともあり、胆石が人々の食生活と密接な関係があることが十分に証明されています。 一部の学者は、胆石の形成は主にコレステロールが石に変化することによるもので、ある程度遺伝的であると考えています。この遺伝子を持つ人は胆石になりやすいです。胆石の発生は主に生活における特定の環境要因によって影響を受けます。遺伝的要因はその一側面にすぎません。第二に、食生活も胆石の原因となる重要な要因です。 胆石患者にすべきこと: 1. 食品と飲料水の衛生に注意してください。果物や野菜は生で食べる前に洗い、その後熱湯または冷水で洗い流して、回虫や残留農薬の摂取を防ぎます。生水の代わりに沸騰した水を飲む良い習慣を身につけましょう。 2. 緑の野菜、ニンジン、トマト、ほうれん草、キャベツなど、ビタミンを含んだ食品をもっと食べましょう。バナナやリンゴなどの果物ももっと食べたほうがいいでしょう。 3. 調理には植物油を使用する: 食べる料理は主に煮込み料理、蒸し料理、蒸し料理です。 4. バランスの取れた食事を摂る:赤身の肉、鶏肉、魚、クルミ、黒キノコ、昆布、海藻などを食べましょう。 5. 胆汁形成作用のある食品をもっと食べましょう。サンザシ、黒プラム、トウモロコシのひげなど、胆汁分泌を促進し、胆管括約筋を緩める食品です(お茶にしてゆっくり飲みます)。 |
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