肝血管腫に効く食べ物

肝血管腫はよく見られる病気の一つです。良性の腫瘍ではありますが、油断はできません。肝血管腫は早期治療が鍵となります。機械的な治療だけでは決して十分ではありません。肝血管腫の病気がより早く回復できるように、食事面でもしっかり取り組む必要があります。では、肝血管腫に良い食べ物は何でしょうか?

日常生活では適度な栄養摂取に気を付け、肝血管腫の食事では食べ物の多様化に努めてください。高タンパク質、マルチビタミン、低動物性脂肪、消化しやすい食品、新鮮な果物や野菜をもっと食べましょう。古くなったもの、腐ったもの、刺激の強いものは食べず、燻製、焼き物、漬物、揚げ物、塩辛すぎる食べ物は控えましょう。肝血管腫の食事における主食は、栄養バランスを確保するために粗粒穀物と細粒穀物の組み合わせにする必要があります。

1. アルコールは一切禁止です。

2. スキムミルクまたはヨーグルトを選択します。

3. 1日に卵黄を2個以上食べないでください。

4. 動物油の使用は避けてください。植物油の総量は20グラムを超えてはいけません。

5. 動物の内臓、鶏の皮、脂肪分の多い肉、魚卵、カニ卵は食べないでください。

6. 揚げ物を食べないようにしてください。

7. チョコレートを食べないでください。

8. 少量の油を含む大豆製品とグルテンを定期的に摂取してください。

9. 毎日500グラムの新鮮な緑の野菜を食べましょう。

10. 果物を食べた後は主食の量を減らす必要があります。 1日にリンゴを1個食べる場合は、主食の量を50グラム減らす必要があります。

11. ヤムイモ、サツマイモ、サトイモ、ジャガイモなどは、米や小麦粉などの主食と交互に食べ、総量を制限する必要があります。

12. 1日の塩分摂取量は5〜6グラムに制限する必要があります。

13. 肝血管腫の患者は食べ過ぎないようにしてください。 70%～80%満腹になるまで食べるのが最適です。普段は、良い気分を保つこと、怒ることを避け、心理的負担が重すぎないこと、感情を表現することに注意しましょう。低強度の運動を行うことで、自分の抵抗力を高めることができます。

肝血管腫の食事上の禁忌は何ですか?肝血管腫の食事療法を理解した上で、皆様が積極的に実践していただければ幸いです。自分の体の回復のために、多少の苦労を我慢する価値はある。根気強く続けることによってのみ、治療の効果に影響を及ぼさず、できるだけ早く病気を取り除くことができます。