乳房結節を予防する方法は何ですか?

乳房結節は、現代の女性、特に長期にわたる仕事のプレッシャーにさらされている女性が罹患する可能性が非常に高い病気です。この病気が発生すると大きな被害をもたらす可能性があるため、予防がより重要です。次に、乳房の結節を予防する方法についてお話ししましょう。

1. 幸せな気分と安定した感情を保つ。感情が不安定になると、卵巣の排卵機能が阻害され、プロゲステロンが減少し、エストロゲンが増加し、乳房の結節につながる可能性があります。

2. エストロゲンを含むクリームや薬の使用は避けてください。肌の美しさのために、エストロゲンを含んだ顔用クリームを長期間使用する女性もいますが、これにより体内のエストロゲン濃度が上昇し、時間が経つにつれて乳房の結節を引き起こす可能性があります。

3. 妊娠と授乳は乳房機能の生理的調節です。したがって、適切な時期に結婚し、出産し、授乳することは乳房にとって有益です。逆に、30歳以上で未婚、子供なし、または母乳をほとんど与えていない女性は乳房結節になりやすい傾向があります。乳腺は性ホルモンの標的器官であり、内分泌環境の影響により周期的に変化します。 「性的」環境が広がり、性的刺激を受ける機会が増えると、「エストロゲン」の分泌が促進され、エストロゲンが増加し、相対的にプロゲステロンが減少し、乳房結節が生じることがあります。したがって、夫婦間の調和のとれた規則正しい生活を維持することで、乳房の健康に悪影響を与える要因を排除することができます。

4. さらに、婦人科患者の半数以上が乳房疾患を患っており、月経周期障害や付属器炎の患者に最も多く見られます。また、子宮筋腫の患者では乳房結節の発生率が非常に高いこともわかっています。したがって、婦人科疾患を積極的に予防し、治療することは、乳房結節を誘発する要因を減らす上で間違いなく重要な部分です。

上記の記事では乳房結節の予防法を紹介しています。女性の友人は、病気を避けるために生活の中で予防策を講じなければなりません。