水腎症を予防する方法

水腎症については皆さんもよくご存知だと思います。この病気の発生につながる要因は人生において数多く存在します。多くの人はこの病気についてあまりよく知らないため、自分自身がこの病気にかかっても、すぐに気付くことができません。したがって、誰もがその症状を包括的に理解する必要があります。水腎症を効果的に予防する方法を見てみましょう。

水腎症を予防する方法

1. エネルギー摂取量を増やしますが、水分の蓄積による腎臓への負担の増加を避けるために、タンパク質を多く含む食品を摂りすぎることはお勧めできません。エネルギー摂取は主に炭水化物と脂肪分の多い食品に依存します。

2. 片側性水腎症の場合は、水分摂取量を制限する必要はありません。両側水腎症で腎機能障害がある場合は、1日の水分摂取量を制限する必要があります。

3. 水を飲むことも、水が溜まるのを防ぐ上で重要な要素です。尿水腫の患者は、尿を非常に薄い状態に保つために、毎日4000ml以上の水分を摂取し、毎日1500ml以上の尿を排泄することが推奨されます。

尿酸水腫の患者に推奨される1日の尿量は2000ml以上、シスチン症の患者に推奨される1日の尿量は3000ml以上です。飲料水の種類は主に沸騰水、精製水、ミネラルウォーターです。薄いお茶、オレンジジュース、スイカはすべて水分補給に適しています。積極的に水を飲み、一日を通して均等に摂取しましょう。

4. 食生活の調整は水腫の再発を防ぐ上で重要な要素です。シュウ酸カルシウム浮腫の患者は、ほうれん草、アマランサス、空芯菜、カラシナなどシュウ酸を生成しやすい食品の摂取を減らし、ビタミンCの大量摂取を避ける必要があります。

記事の紹介を読んだ後、水腎症の発生を効果的に予防するために生活の中で何をすべきか理解できるはずです。したがって、私たち一人一人が今後の生活の中で水腎症の予防と治療に努め、水腎症にならないように努めることを願っています。