筋膜炎患者の食事に関する考慮事項

諺にあるように、食べ物、セックス、自然はすべて人間の本質の一部です。私たちの生活において、食べ物は食べ物や衣服を提供するだけでなく、ある程度私たちの健康を守るものでもあります。私たちは皆、ダイエット療法というものがあることを知っています。筋膜炎の患者にとって、良い食習慣は身体の健康に大いに役立ちます。では、筋膜炎の患者に対する食事上の注意事項は何でしょうか?

1. 動物の血液、卵、魚、エビ、豆製品、ジャガイモ、牛肉、鶏肉、牛の「腱」など、ヒスチジン、アルギニン、核酸、コラーゲンが豊富な食品をもっと食べることができます。脂肪分の多い肉、動物性脂肪の多い食品、コレステロールの多い食品など、脂肪分の多い食品は、それらが生成するケトン体、酸、アラキドン酸代謝物、炎症性メディエーターによってTリンパ球の機能が阻害され、関節痛、腫れ、骨の脱灰、関節損傷を引き起こしたり悪化させたりしやすいため、摂取しないように注意してください。

2. 牛乳、ヤギ乳などの乳製品、ピーナッツ、チョコレート、キビ、チーズ、トフィーなどチロシン、フェニルアラニン、トリプトファンを含む食品の摂取を控えます。これらはプロスタグランジン、ロイコトリエン、チロシンキナーゼ自己抗体、抗牛乳IgE抗体などの関節炎メディエーターを生成する可能性があり、アレルギーを引き起こしやすく、関節炎の悪化、再発、悪化を引き起こす可能性があります。

3. 甘いものの摂取量を減らしましょう。甘いものの糖分はアレルギーを引き起こしやすく、関節炎の進行を悪化させ、関節の腫れや痛みの増大を引き起こしやすくなります。アルコール、コーヒー、紅茶などの飲み物を控え、受動喫煙は関節炎の悪化を悪化させる可能性があるため、避けるように注意してください。

回復期には、筋膜炎の患者は上記の食事に注意し、口腔をコントロールする必要があります。病気の回復に役立たない食べ物を食べるのは無駄でしょう。専門家は、筋膜炎が発生したら、最適な治療時期を逃さないよう、できるだけ早く治療する必要があることを警告しています。