骨粗鬆症の原因は何ですか?積極的治療が必要な3つの理由

骨粗しょう症については、多くの人がよくご存知だと思います。骨粗鬆症について話すとき、多くの人は骨粗鬆症の発生はカルシウム欠乏症のみに関係していると考えます。実際にはそうではありません。骨粗鬆症を引き起こす要因は数多くあるからです。では、骨粗しょう症の原因は何でしょうか?以下で詳しく見てみましょう。

（１）性ホルモンレベルの低下

初経の遅れ、月経不順、早期閉経はすべて卵巣機能の低下の兆候です。卵巣はエストロゲンが分泌される場所です。卵巣機能が低下すると、体内のエストロゲン濃度が正常値よりも低くなる可能性があります。これにより骨のミネラル化が不十分になり、女性は骨粗しょう症にかかりやすくなります。

（２）低体重

痩せ型の人は、骨にかかる重力の負荷によって骨へのカルシウムの沈着が促進されるため、骨粗しょう症にかかりやすいです。体重が軽い人は骨の荷重負荷に対する刺激が少ないため、体重が軽い人はピーク骨密度が比較的低くなります。現代社会では、多くの人が痩せた体型を求めています。しかし実際には、不適切な減量は骨粗しょう症の進行を悪化させる可能性があります。おそらくこれを読んだ後、痩せていることが骨粗しょう症につながるとは思っていなかったことに誰もが突然気づくでしょう。

（３）悪い生活習慣の影響

骨粗鬆症の原因は何かという問いに関しては、間違いなく多くの理由があります。喫煙、アルコール依存症、コーヒーや炭酸飲料の過剰摂取などの不健康な習慣は、骨へのカルシウムの沈着と保持に影響を与えるため、これらの悪い習慣を持つ人は骨粗しょう症を発症する可能性が高くなります。カルシウム摂取不足などの不健康な食習慣。タンパク質の過剰摂取や不足、カフェインやナトリウムの過剰摂取はすべて骨粗しょう症の危険因子です。したがって、今日から私たち一人一人が健康に気を配り、健康を維持していくことが大切です。

以上が骨粗しょう症の原因の紹介です。明らかに、骨粗しょう症には多くの原因があり、私たち一人ひとりが自分の体を大切にする必要があります。健康を保ち、幸せな生活を送りましょう。身体に異常が生じたら、注意して積極的に治療を受ける必要があります。これが第一の原則です。つまり、自分自身の健康よりも大切なものはなく、私たち全員がこのことを知っておくべきです。