女性が排便後に出血した場合は、すぐに痔軟膏を使用し、肛門を清潔に保つ必要があります。長時間の座り作業を避け、骨盤底筋のエクササイズを増やしましょう。辛い食べ物などの刺激の強い食べ物を避け、朝晩に蜂蜜水を飲み、腹部マッサージの頻度を増やし、排便習慣を身につけましょう。 多くの母親は、病気や薬が母乳の質に影響を与え、赤ちゃんの健やかな成長を遅らせるのではないかと恐れ、授乳期間中の体調を特に心配しています。しかし、長期の寝たきりにより便が乾燥したり出血したりする症状に悩む母親は少なくありません。下痢が起こった場合、母親はどうすればよいですか? 1.肛門を清潔に保つ 母親が便に血が混じっていることに気づいたら、ムスクを含んだ痔軟膏をすぐに使用するだけでなく、肛門を清潔で乾燥した状態に保つ必要があります。排便後は毎回、刺激を軽減するために温水でこすり洗いするのが最善です。 2. 長時間の座りを避ける 便中の出血は、肛門括約筋の衰えと便の乾燥が主な原因なので、長時間の座り込みは避けてください。長時間座っていると肛門への負担が増し、肛門の血流も悪くなります。したがって、肛門括約筋の収縮を強化し、局所の血液循環を促進し、排便後の出血を軽減するために、定期的に肛門運動を行う必要があります。 3. 食生活の調整に注意する 出産後に高タンパク・精製食品を摂りすぎると、消化不良を起こし、胃腸に負担をかけてしまいます。したがって、食物繊維を多く含む食品を摂取し、辛いもの、熱いもの、刺激の強いものは避けるべきです。また、便を柔らかくするために、体に十分な水分を与えるために、水をたくさん飲むことも必要です。また、朝晩に蜂蜜水やヨーグルトを飲むと胃の調子が良くなり、血便などの不快な症状を和らげることができます。 4. 適切な腹部マッサージ 腹部マッサージの頻度を増やすことで、腸の運動を促進し、胃腸の消化を助け、産後の便秘の症状を予防することができます。 5. 排便習慣を身につける 便の出血が悪化するのを防ぐためには、朝に排便する習慣をゆっくりと身につける必要があります。また、便秘や出血の原因となる過剰な食物の蓄積や水分の吸収を避けるために、排便の間隔を短くするようにしてください。 |
<<: 女の子の尿に血が混じる原因は何ですか?医師:それは4つの理由に関係しています
>>: 痔による貧血を治療するには?鉄分を多く含む食品をもっと食べましょう
腰椎椎間板ヘルニアは腰の病気であり、腰椎椎間板ヘルニアの自己運動法は腰椎椎間板ヘルニアの治療に非常に...
腎虚肝鬱型の黄体機能不全患者と腎虚痰湿型の黄体機能不全患者の症状は異なります。具体的な内容は次のとお...
伝統的な中国医学は患者に対する毒性副作用が少なく、比較的安全であるため、最も人気のある医薬品の1つと...
乳腺筋腫の検査方法は何ですか?多くの患者がこの質問を知りたいと思っています。あらゆる病気が発生した後...
胃がんの約95%は腺がんが占めており、通常胃がんと呼ばれるものは胃腺がんを指します。胃腺癌の最も一般...
鼻咽頭がんは耳鳴りを引き起こす可能性がありますか?患者は食事において何に注意すべきでしょうか? NP...
坐骨神経痛を和らげる最も早い方法は鎮痛剤や局所ブロックを使用することですが、問題を完全に解決するには...
骨折患者は長期間の治療とケアが必要であり、変形、後遺症の痛み、活動制限など、将来の生活に影響を与える...
尿の中に泡が出ると、多くの人は困惑するかもしれませんが、実際にはよくある現象です。尿の泡は通常、尿の...
骨棘の治療においては、適切な治療に加え、適切な骨棘ケアも骨棘の治療に非常に役立ちます。これらの特定の...
心室中隔欠損症の患者の平均余命は、手術後、健康な人の平均余命と同じですか?心室中隔欠損症の発生は、重...
多くの人は朝食時や就寝前にコップ一杯の牛乳を飲む習慣があり、そのたびに一気にコップ一杯の牛乳を飲んで...
EB ウイルス抗体は、スクリーニングを通じて早期患者を発見し、治癒率と生活の質を向上させ、死亡率を低...
肺がんの発生は患者の健康を深刻に危険にさらし、この病気の発生は患者の生活に大きな影響を与えます。肺が...
小細胞肺がんはどうすれば完全に治るのでしょうか?小細胞肺がんと聞くと、誰もがまず「長く生きられないだ...