下肢の静脈瘤を治療するには？これらをうまくやる

医学的には外科的な疾患の種類は多々ありますが、下肢の静脈瘤もよく見られます。私たちが受ける後遺症は、私たちが占める立場によって異なります。特に長時間立っている人の場合、この病気の発生率は比較的高くなります。下肢の静脈瘤の治療方法を見てみましょう。

下肢静脈瘤の治療方法
1. 立っている時間を減らす<br/>職場では、誰も自分のキャリアを選択することはできません。長時間立っている人にとって、立っている姿勢を変えたり、立っている時間を減らしたりすることは現実的ではありません。現時点では、断続的な活動を通じて立つことによる静脈への圧力を軽減することしかできません。
下肢運動は30分ごとに行うことができ、椅子に座って足を上げるのが最適です。このとき、このわずかな時間さえ与えてくれない悪いリーダーに出会ったら、私たちはときどきかかとを上げて、足の裏でふくらはぎの筋肉を動かすことしかできません。これらは、血液が下肢の静脈に戻るのを助けます。

2. 伸縮性のある靴下を履きます。日常生活では、伸縮性のある靴下を長時間履くべきではありません。そうしないと、足が不快に感じます。初めて着用したときは、脚の筋肉が強度に適応できないからです。一般的には、2時間以内の着用を推奨し、その後はリラックスするために外すことをお勧めします。
3. シュジントンを塗布する<br/>局所的に塗布することで、皮膚から効果的に吸収され、静脈の緊張が高まります。これにより、静脈弁の弾力性が強化され、毛細血管の透過性が低下します。

4. 脚のマッサージ<br/>時間があるときに、足をつまんだり揉んだりして適切なマッサージをすると、ふくらはぎの静脈瘤を和らげることができます。
5. 科学的な休息<br/>一日の仕事が終わって家に帰ったら、足を上げてベッドの頭の部分に置き、ベッドの上に横になって、15～30分間この状態を保ちます。これにより、血液が心臓に戻るのを助け、最も重要なことに、静脈弁の負担を軽減することができます。