尿管結石の食事療法では何に注意すべきでしょうか？尿管結石の食事上のタブーは何ですか?

尿管結石は比較的よく見られる病気です。実際、病気を効果的にコントロールするためには、日々の食生活も非常に重要です。より多くのタンパク質を補給する必要がありますが、過剰に摂取してはいけません。さらに、辛いものや刺激の強い食べ物を避け、濃いお茶を飲まないようにし、ほうれん草も食べないようにしてください。この方法でのみ、劣化を本当に軽減することができます。

実際、尿管結石に悩まされている人の中には、ほとんど気づかないうちに苦しんでいる人もいますが、この病気が仕事だけでなく生活にも影響を及ぼすことを知らないのです。実際、尿管結石にかかった後は、病気を効果的にコントロールするために、毎日の食事にも注意を払う必要があります。では、尿管結石に対する食事上の注意事項は何でしょうか?

1. タンパク質を補給する

実際、尿管結石の患者のほとんどはタンパク質欠乏症に苦しんでいます。この時期は、卵や豚足など、タンパク質を豊富に含む食品を多く食べるようにしましょう。必要なビタミンを効果的に補給するために、野菜や果物をもっと食べることもできます。

2. 辛い食べ物を食べない

尿管結石を患った後は、タンパク質とビタミンを摂取する必要がありますが、辛い食べ物、特に火鍋は食べないように注意する必要があります。これらは尿管結石には良くないので、日常の食生活では注意が必要です。

3. もっと水を飲む必要がある

水は私たちの体の老廃物を排出するのに役立ちます。尿管結石の患者にも同様のことが起きます。日常生活でより多くの水を飲むことができれば、結石を効果的に溶かすことができます。特に運動後は、患者はより多くの水を飲む必要があります。

4. 濃いお茶を飲まない

濃いお茶には結石の形成を促進するタンニン酸が含まれているため、尿管結石を患った後は濃いお茶を飲まないでください。代わりに普通のお茶や水を飲むこともできます。同時に、ミネラル含有量の多い水を摂取しないでください。

5. ほうれん草を食べない

病気を効果的に抑制するためには、シュウ酸カルシウムを多く含む野菜を摂取しないことが推奨されます。緑の野菜にはすべてシュウ酸カルシウムが含まれていますが、特にほうれん草には含まれているので、食べ過ぎはお勧めできません。

6. 動物の内臓を食べない

尿管結石の患者は適量のタンパク質を補給する必要がありますが、高タンパク質食品を過剰に摂取すると尿酸値が高くなりやすくなります。したがって、患者はタンパク質を補給する必要がありますが、過剰なタンパク質は摂取してはいけません。したがって、動物の内臓などの食品の摂取を減らす必要があります。