腎臓結石と診断されたときに漢方薬を服用することは有効ですか？腎臓結石の家庭での推奨治療法

人生において腎臓結石に悩まされたことがある人はたくさんいます。腎臓結石を患っている場合、結石が比較的小さく、その場所に何の影響も与えていない場合、患者は何も感じません。結石の大きさや形がある程度大きくなり、その場所を塞ぐようになった場合にのみ、患部に痛み、赤み、腫れが生じます。

腎臓結石の発生は、代謝や脱水に関係していることが多いです。特に、日常的に水分をあまり摂取しない人の場合、尿が濃くなることで結石ができやすくなります。 1cm未満の結石の場合は、水分を多く摂り、運動を多くし、廖徳福堂の石石茶などの適切な経口結石除去漢方薬を服用します。運動不足は代謝を遅くする可能性があり、これも一因となります。

提案：

1. ほとんどの小さな結石は自然に排出されます。方法は、1日あたり少なくとも1500ml以上の水を飲むことに注意することです。汗を多くかく場合は、適宜量を増やしてください。

2. 適度な運動やスポーツ、特に縄跳びや階段を跳ぶなどの上下運動は、重力の影響で結石が排出されやすくなります。

家族の治療対策

水をたくさん飲む

結石の種類に関係なく、結石を予防する最も重要な方法は、水分摂取量を増やすことです。水は尿を薄め、高濃度の塩分やミネラルが結石に蓄積するのを防ぎます。飲む水の適切な量は、1日に2リットルの尿を排泄できる量です。一日中、暑い太陽の下で働く場合は、2ガロンの水を飲む必要があります。

食物繊維サプリメント

食事に米ぬかを加えると結石の発生を防ぐことができます。

カルシウム摂取量をコントロールする

結石の約 30% はカルシウムまたはカルシウムを含む製品から形成されます。前回の腎臓結石が主にカルシウムで構成されていた場合は、カルシウムの摂取に注意する必要があります。栄養補助食品を摂取する場合は、まず必要かどうかを医師に相談してください。 2 つ目は、牛乳、チーズ、クリーム、その他の乳製品など、カルシウムを多く含む食品の毎日の摂取量を確認することです。牛乳と制酸剤は腎臓結石を引き起こす可能性がある

胃薬をチェックする

一般的な制酸剤の中には、カルシウムを多量に含むものがあります。カルシウム結石があり、制酸剤も服用している場合は、薬の成分をチェックして、カルシウム含有量が高いかどうかを確認する必要があります。カルシウム含有量が多い場合は、代わりに他の薬を使用する必要があります。

シュウ酸を多く含む食品を避ける

結石の約60％はシュウ酸カルシウム結石です。したがって、豆、ビート、セロリ、チョコレート、ブドウ、ピーマン、コリアンダー、ほうれん草、イチゴ、キャベツ科の野菜など、シュウ酸を多く含む食品の摂取を制限する必要があります。また、アルコール、カフェイン、お茶、チョコレート、干しイチジク、ラム肉、ナッツ類、ピーマン、紅茶、ケシの実なども避けてください。

マルチアクティビティ

活動が少ない人は血液中にカルシウムが蓄積する可能性が高くなります。運動をすると、カルシウムが本来あるべき骨に流れやすくなります。石が形成されるのを一日中待っていないでください。屋外に散歩に行ったり、運動したりしましょう。

熱

腎臓の領域に温湿布、カッピング、電気療法を施すと痛みが軽減されます。頻繁に温かいお風呂に入ることも結石の除去に役立ちます。

ビタミンAが豊富な食品を食べる

ビタミン A は尿路の内壁を健康に保つために必要であり、結石の再発を防ぐのにも役立ちます。健康な成人は1日あたり5,000単位（Iu）のビタミンAを必要とします。ニンジン 1 カップには 10,055 IU のビタミン A が含まれています。ビタミン A が豊富な他の食品には、ブロッコリー、アプリコット、マスクメロン、カボチャ、牛レバーなどがあります。 (ビタミン A は大量に摂取すると有毒です。したがって、ビタミン A サプリメントを摂取する前に医師に相談してください。)

タンパク質摂取に注意する

腎臓結石はタンパク質摂取と直接関係しています。タンパク質は尿中に尿酸、カルシウム、リンを容易に出現させ、結石の形成につながります。以前にカルシウム結石を患ったことがあり、特に尿酸値が高い場合やシスチン結石を患ったことがある場合には、タンパク質の摂りすぎには注意が必要です。肉、チーズ、鶏肉、魚など、高タンパク質食品の摂取量を 1 日あたり 180 グラムに制限します。

塩分を控える

カルシウム結石がある場合は、塩分の摂取量を減らす必要があります。 1日の塩分摂取量を2〜3グラムに減らしてください。