骨折後の腫れを早く軽減する方法

骨折後の腫れを軽減する方法には、さまざまな側面を総合的に考慮する必要があります。最も速い方法というものは存在しません。適切なタイミングでの固定と固定、冷湿布と温湿布の組み合わせ、患肢の挙上、薬物治療、リハビリテーション訓練、マッサージなど、科学的かつ合理的な方法で行う必要があります。

1. 適時の固定と固定：骨折後すぐにギプス、装具、外科的内部固定などの適切な固定を行い、骨折端の動きを減らし、さらなる損傷や出血を防ぎ、腫れの原因を制御する必要があります。患肢の動きによる軟部組織の損傷や腫れの悪化を防ぐためには、適切なタイミングでブレーキをかけることも重要です。

2. 冷湿布と温湿布を組み合わせる: 骨折の初期段階、通常 24 ～ 48 時間以内に氷湿布を使用すると、毛細血管の拡張が軽減され、局所の血液循環が減少し、出血と滲出液が減少し、腫れを軽減する目的を達成できます。氷を当てる際は凍傷にならないように注意してください。 1回につき20～30分間塗布し、次の塗布までしばらくお待ちください。 48 時間経過後は、局所の血液循環を促進し、腫れの軽減を早めるために温湿布に切り替えることができます。

3. 患肢を挙上する: 患肢を心臓より高い位置まで挙上すると、重力を利用して血液とリンパ液の還流を促進し、患肢の腫れを軽減するのに役立ちます。この方法は特に下肢骨折に効果的です。

4. 薬物治療：医師の指導の下、腫れの軽減を促進するためにいくつかの薬物を使用することができます。マンニトールなどの脱水剤は組織の浮腫を素早く軽減します。アエスチン酸ナトリウムや麦子鈴などの薬は、血液循環を改善し、炎症の吸収を促進する効果があります。雲南白薬や紅花油などの一部の中国特許医薬品にも、血液循環を促進し、瘀血を除去し、腫れを抑え、痛みを和らげる効果があると言われています。

5. リハビリテーション訓練とマッサージ：骨折が適切に固定され、動かないようにすることを前提として、適時にリハビリテーション訓練を行うことで、血液循環を促進し、筋萎縮や関節硬直などの合併症の発生を減らすことができます。同時に、優しいマッサージは静脈還流を促進し、腫れを軽減するのにも役立ちます。ただし、骨折端のずれを引き起こす可能性のある過度な活動を避けるため、リハビリテーショントレーニングは医師の指導の下で実施する必要があることに注意してください。

骨折後の腫れを軽減するには、適切なタイミングでの固定と固定、冷湿布と温湿布の組み合わせ、患肢の挙上、薬物治療、リハビリテーション訓練、マッサージなど、さまざまな方法を組み合わせる必要があります。これらの方法は、患者の具体的な状況と医師のアドバイスに応じて柔軟に適用する必要があります。