腱鞘炎の治療方法

腱鞘炎はどのように治療しますか?

腱鞘は腱の外側にある二重の滑膜鞘で、滑液を含み、腱関節を保護し、腱関節の屈曲と伸展を高めるように設計されています。腱鞘炎は腱鞘の局所的な炎症であり、通常は過度の屈曲や過度の運動によって引き起こされ、局所的な腱鞘浮腫や炎症性滲出液の増加につながる無菌性の炎症です。無菌性炎症は、風邪や発熱、白血球増多症などの細菌感染とは異なります。ウイルス感染、好中球増加、血液検査の結果、細胞数およびウイルスマーカーの増加は見られません。

腱鞘炎の治療：

1. 軽度の腱鞘炎は、温湿布、理学療法、十分な休息による保存的治療が可能です。一般的に、2～3週間休むと症状は緩和されます。

2. 腱鞘炎は、非ステロイド性抗炎症鎮痛剤、筋肉や腱を弛緩させ、血液循環を促進し、血液の停滞を取り除く経口および局所漢方薬などの薬物で治療することもできます。

3. 腱鞘炎が生活に深刻な影響を及ぼす場合は、外科的治療を検討します。外科的治療法としては、狭い腱鞘を切断したり、狭い部分を切除したりします。

腱鞘炎の日常的なケア：

1. 腱鞘炎の患者は、長時間連続して作業しないように注意する必要があります。仕事が終わったら、指と手首をこすってから、手をお湯に浸します。

2. 天候の変化に注意し、手が風邪をひかないように冷たい水に触れないようにしてください。

3. コンピューターを頻繁に使用する人は腱鞘炎になりやすいので、コンピューター作業者は作業中に正しい姿勢を保つ必要があります。