骨粗鬆症の診断基準

骨粗鬆症は、さまざまな原因によって引き起こされる全身性の骨疾患であり、骨密度と骨質の低下、骨の微細構造の破壊、骨の脆さの増加、骨折しやすさにつながります。中高年は性ホルモンの分泌低下、栄養不足、タンパク質、ビタミン、微量元素の摂取不足、運動不足などにより骨粗鬆症になるリスクが高くなります。現代社会では、生活習慣の悪化などにより、骨粗しょう症は一般的な病気となっています。

骨粗鬆症の診断基準

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骨粗鬆症の診断は骨密度の低下に基づいて行われます。続発性骨粗鬆症との鑑別をしながら、病歴、生活状況、骨折状態などを総合的に考慮して原発性骨粗鬆症の診断を下すことができます。同じ性別と人種の健康な成人のピーク骨密度より 1 標準偏差未満の骨密度は正常であり、1 ～ 2.5 標準偏差の低下は骨量減少とみなされ、2.5 標準偏差以上の低下は骨粗鬆症とみなされます。

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骨粗鬆症の診断は、一般的に骨量の減少、骨密度の低下、および/または脆弱性骨折の発生に基づいて行われます。脆弱性骨折の発生は骨粗鬆症と診断されることがあります。骨密度検査記録は、人口の早期診断に重要なので、年に一度は病院で骨密度検査を受けることをお勧めします。中高年は骨粗しょう症になるリスクが高いので、高齢になってから骨粗しょう症にならないように若い頃から骨粗しょう症に注意する必要があります。

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骨粗鬆症の一般的な症状には、痛み、身長の低下、骨折、呼吸機能の低下、脊椎の変形などがあります。内分泌疾患、結合組織疾患、慢性腎臓病、胃腸疾患、栄養疾患はすべて骨粗鬆症を引き起こす可能性があります。重度の骨折は患者に障害を引き起こし、患者の活動が制限され、自力で身の回りのことができなくなるだけでなく、患者の家族に多大な経済的負担をかけることになります。

予防

毎日牛乳を飲み、頻繁に日光を浴び、もっと歩いて車に乗ることを減らし、喫煙や過度の飲酒を控え、もっと運動することが推奨されます。バランスの取れた食事をし、カルシウムとタンパク質の摂取量を増やし、減塩食を心がけましょう。年に一度病院に行って骨密度を検査しましょう。