水腎症の患者は食事で何に注意すべきでしょうか?

水腎症は一般的な腎臓病であり、人々の健康に非常に有害です。しかし、友人たちは慌てる必要はありません。水腎症は、適切な時期に発見され、適切な治療とケアを受ければ、十分に治癒することができます。では、水腎症の患者さんは日常の食事で何に注意すべきでしょうか?一緒に調べてみましょう。

水腎症患者の食事に関する考慮事項:

1. 水腎症の日常の食事では、塩辛い卵、ジャガイモ、大豆など、塩分が多くタンパク質の多い食品を控えるか、まったく食べないようにしてください。水路を浄化するのに効果的な大根、蜂蜜などの食品を適量食べることができます。

2. 揚げ物や漬物、コーラ、ハンバーガー、牛乳、砂糖、ナッツ、豆、肉料理などを食べないでください。水をもっと飲んでください（浮腫がない場合は必ず行ってください。浮腫がある場合は、尿中の水分量が80％に変わります）。米や全粒穀物を食べることができます。しかし、料理は緑の野菜を主とし、毎食緑の野菜を取り入れ、他の野菜は補助として摂るべきです。

3. エネルギー摂取量を増やしますが、水分の蓄積による腎臓への負担の増加を避けるために、タンパク質を多く含む食品を摂りすぎることはお勧めできません。エネルギー摂取は主に炭水化物と脂肪分の多い食品に依存します。水腎症が片側性の場合は、水分摂取量を制限する必要はありません。ただし、水腎症が両側性で腎機能障害がある場合は、毎日の水分摂取量を制限する必要があります。

4. 豆類やその製品（豆腐、もやし、大豆粉など）の摂取を避けてください。

5. 浮腫、高血圧、心不全の人は減塩食または無塩食を摂るべきです。

6. 軽めの食事を摂り、アルコールや辛い食べ物を避け、脂っこい食べ物や動物性タンパク質を多く含む肉（脂肪分の多い肉、エビ、カニなど）の摂取を減らします。

7. ナトリウムの摂取を制限する。十分なカロリーを補給する必要がありますが、タンパク質を制限する必要はありません。高品質のタンパク質が主な供給源となるはずです。ただし、高窒素血症や腎機能障害の症状が現れた場合は、タンパク質摂取を制限する必要があります。

水腎症のような病気の場合、日常の衛生習慣と健康的な食生活が一定の要件となります。これらを個人でうまく行うことができれば、水腎症のリハビリ治療に大いに役立つでしょう。忍耐強い友人たちは十分な注意を払い、早い回復を祈っています！