腰の筋肉の緊張の症状は何ですか?

腰の筋肉の緊張の症状は何ですか?

1. 腰の筋肉の緊張の主な症状は、腰と腰仙部の痛みや腫れです。場合によっては、鍼治療時の痛みや腰の焼けるような痛みとして現れることもあります。このタイプの痛みは疲労によって悪化し、休息によって改善する傾向があります。何人かの患者が現れるでしょう。適度な運動や頻繁な姿勢の変化があると痛みが緩和され、姿勢が長時間維持されます。最も顕著な点は、多くの患者が朝起きて寝返りを打つときにひどい腰痛を感じ、軽い運動をすると痛みが徐々に消えていくことです。

2. 長時間前屈みになる患者の中には、前屈みのまま仕事をすることができない人もいます。痛みを和らげるために、腰を伸ばしたり、手で腰を叩いたりしなければならないことがよくあります。これは腰の筋肉の緊張の別のタイプです。腰痛は主に安静後に起こる痛みです。動いてももう痛くありません。

3. 多くの患者は、夜寝るときに痛みを感じ、朝起きたときに痛みを感じ、活動後には痛みを感じないと言います。これは多くの場合、腰の筋肉の緊張の症状です。腰痛は主に安静後に起こる痛みです。動いてももう痛くありません。多くの患者は活動後ではなく、夜寝るときや朝起きたときに痛みを訴えます。これは多くの場合、腰の筋肉の緊張の症状です。腰の筋肉の緊張は、背中の筋肉と筋膜の慢性の無菌性炎症を指し、背中を頻繁に曲げたり、長時間座ったりすることでよく起こります。

腰の筋肉の緊張の絆創膏の位置

雲南白薬軟膏など、血液を活性化し、瘀血を除去する湿布薬は治療に使用できますが、腰の筋肉の緊張は主に予防に依存し、長時間の座り作業や風邪を避けます。大ツバメ飛びや小ツバメ飛びなどの運動をすることで背中の筋肉を鍛えることができます。

腰痛の治療では予防が最も重要です。適切な抗炎症薬と鎮痛薬は局所症状を緩和することができます。筋肉緊張ステッカーは、腰の筋肉緊張の痛みのある部分に貼ることができ、病気の回復に役立ちます。