胆嚢摘出後5～10日間の食事

胆嚢摘出後、身体の適応と回復を促すために 5 〜 10 日間は食事に特別な注意を払う必要があります。この期間中、食事内容は回復のスピードと効果に直接影響するため、適切な食品を選択することが特に重要です。

胆嚢摘出術後は、胆汁が胆嚢を介さずに肝臓から小腸に直接流れるため、消化が変化する可能性があります。この変化には体が適応するのにある程度の時間が必要なので、術後の食事は消化性と胃腸管への刺激に重点を置く必要があります。医師は通常、消化器系への負担を軽減するために、手術後の最初の数日間は、ライススープやチキンスープなどの液体または半液体の軽い食事を推奨します。

通常、手術後 5 〜 10 日以内に、患者は徐々に柔らかく低脂肪の固形食品を摂取できるようになりますが、脂っこい食品、高脂肪食品、揚げ物は避ける必要があります。同時に、少量ずつ頻繁に食事を摂ることも良い選択です。例えば、蒸し卵、赤身肉のお粥、野菜のピューレなど、消化しやすい食べ物を主に食べると、消化器系が徐々に食欲と機能を回復し、十分な栄養摂取が確保されます。手術後は、消化と排便を助けるために野菜や果物などの食物繊維を多く含む食品を摂取することができますが、体の反応に注意してください。

回復期間中は、食品衛生に注意し、風邪をひいたり冷たい食べ物を食べたりしないようにし、食べ物の消化を助けるためにゆっくり噛んでください。短い散歩など、軽い全身運動は消化と循環の改善に役立ちます。食事中に下痢や腹痛などの不快感を感じた場合は、特定の食品の摂取を中止し、回復の様子を観察してください。必要に応じて、より的を絞った指導を受けるために早めに専門の医師に相談してください。