関節痛を和らげる食事療法

1.蛇や昆虫など、血液循環を促進し、経絡を解き、風を払い、痛みを和らげる効果がある食べ物は、料理に使ったり、ワインに浸して飲んだりすることができます。局所的な赤み、腫れ、熱、痛みを和らげ、病変の拡大を防ぐことができます。

2.鳴いたばかりの雄鶏を、鍋でスライスした生姜150グラムと一緒に、油や塩を加えずに少量の白ワインで煮込み、1日以内に食べます。 1週間後に再度服用してください。局所的な痛みや関節や筋肉の衰弱を和らげます。

3.うなぎ0.5kgを日陰で乾燥させ、白ワイン1kgに浸し、1ヶ月後に食べられます。 1日2回、1回につき50mlをお飲みください。筋肉や腱をリラックスさせ、風や湿気を取り除き、肩や肘の関節の局所的な赤み、腫れ、熱感、痛み、運動障害を和らげます。

4.豚肉の赤身200グラムと唐辛子の根150グラムをスープにして味付けし、1日2回摂取するとひどい痛みを和らげます。