前立腺がんは男性の前立腺の健康を危険にさらす深刻な病気ですが、ほとんどの患者はこの病気のケアの注意事項についてあまり知りません。では、一般的な予防策は何でしょうか? 近年、前立腺がんの患者数が増加していますが、日常生活の中で患者のケアをすることが非常に重要であることをほとんどの人は知りません。ここでは、前立腺がん治療において誰もが理解すべき最も恐れられている 6 つの事柄を紹介します。 前立腺がん治療で最も恐れられている6つのこと セックスに対する恐怖 過度の性行為は前立腺の「大敵」です。性交が頻繁になりすぎると、前立腺が過度に充血し、前立腺炎を引き起こす可能性があります。性欲を過度に抑制すると前立腺液が大量に蓄積し、炎症を引き起こします。さらに、射精前に性交を中断したり、体外で射精したり、頻繁に自慰行為をしたりすると、前立腺のうっ血や腫れを引き起こし、炎症を引き起こす可能性があります。 プレッシャーへの恐怖 男性が座ると、体重の大部分が前立腺を「圧迫」し、腺の鬱血により前立腺液の排出が困難になります。特に柔らかい椅子やソファーに長時間座っていると、尿器系全体の血液循環が阻害され、無菌性前立腺炎の発生や細菌性前立腺炎の悪化を引き起こします。 煙への恐怖 調査によると、喫煙者の前立腺疾患の有病率は非喫煙者よりも1~2倍高いことが分かっています。タバコにはニコチン、シアン化物、一酸化炭素など、人体に有害な化合物が1,200種類以上含まれているからです。喫煙量が増えるほど、前立腺へのダメージが大きくなります。 辛い食べ物が怖い 前立腺炎の患者が辛い食べ物を過剰に摂取すると、前立腺や尿道が刺激され、急性前立腺炎を引き起こしたり、慢性前立腺炎の症状を悪化させたりする可能性があります。 我慢することへの恐怖 通常、細菌は男性の尿道の下部に生息します。これらの細菌は排尿時に洗い流されます。しかし、頻繁に尿を我慢すると、細菌が尿道に逆戻りして前立腺炎を引き起こす可能性があります。 寒さへの恐怖 男性の睾丸は熱を恐れますが、前立腺はそれと正反対で、寒さを恐れます。気温が下がると、人体の交感神経の興奮性が高まり、前立腺が収縮し、腺管と血管が拡張して、慢性的な鬱血や前立腺液の鬱血が悪化します。 前立腺がん治療 ライフスタイル 規則正しい生活習慣を身につけ、夜更かしをしないようにし、水分をたっぷり摂り、排尿を増やして前立腺分泌物を排泄し、感染を予防しましょう。前立腺がんの放射線治療後は、尿を我慢しすぎないようにしてください。尿を我慢すると前立腺被膜の緊張が高まり、長期的には前立腺肥大が悪化します。 衛生に注意する 前立腺がんをケアするには、定期的に入浴して、特に外性器への他の細菌の侵入を防ぐ必要があります。配偶者も、外性器に隠れている細菌が男性の尿道に入り、前立腺を侵し、前立腺がんを悪化させないように、性器の衛生に注意を払う必要があります。 健康的な食事を摂る 化学療法中、患者は高タンパク質食に加えて、牛乳、大豆、赤身の肉、豚足、ナマコ、魚、動物の肝臓、ナツメ、ピーナッツ、クルミ、黒キクラゲ、ニンジン、小豆などの食品を摂取する必要があります。川ガニ、黒魚、牛肉、ロバ皮ゼラチンなども白血球を増やすのに役立ちます。植物ベースの食事を選択し、脂肪の摂取量が総カロリー摂取量の20%を超えないようにし、魚には有益な脂肪酸が豊富に含まれているため、魚をもっと食べ、果物と野菜を毎日食べます。辛い食べ物や刺激の強い食べ物は避けてください。 運動量を増やす 前立腺がんのケア:適切な運動は血液循環を改善し、前立腺液の分泌を促進し、細菌毒素を希釈して排除し、前立腺の局所的な鬱血を改善し、症状のさらなる転移を防ぐことができます。 |
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