羊肉を食べた後グレープフルーツを食べても大丈夫ですか？

羊肉を食べた後グレープフルーツを食べても大丈夫ですか？

一緒に食事ができる

グレープフルーツは脂っこさを和らげ、ジューシーなので、バーベキューを食べた30分後に食べるのに最適です。その前に食べることもできますが、胃に悪いので一緒に食べないでください。熱い食べ物と冷たい食べ物を同時に食べたり、焼いた食べ物と果物を一緒に食べたりするのは適していないからです。

冬はラム肉がとても人気です。マトンは本来温かい食べ物なので、頻繁に食べると体内に熱がこもります。そのため、羊肉を食べるときは、冷却、解毒、熱を取り除く効果のある冷たくて甘い野菜と組み合わせる必要があります。冷野菜には、冬瓜、ヘチマ、ほうれん草、キャベツ、エノキタケ、キノコ、山稲の茎、タケノコなどが含まれます。羊肉は豆腐と一緒に食べると最適で、さまざまな微量元素を補えるだけでなく、豆腐に含まれる石膏には、熱や火を取り除き、落ち着きを取り除き、喉の渇きを癒す効果もあります。羊肉と大根を料理にすると、大根の冷性質を十分に利用して、停滞を取り除き、痰と熱を解消することができます。また、羊肉は Pinellia ternata や Acorus calamus とは相性が悪いため、一緒に食べるべきではありません。

マトンスープに酢を加えるのはお勧めできません。羊肉はタンパク質が豊富で、お茶にはタンニン酸が多く含まれています。羊肉を食べた直後にお茶を飲むとタンニン酸タンパク質という物質が生成され、便秘になりやすくなります。カボチャと一緒に食べると、黄疸や脚気になりやすくなります。