秋に柿を食べる4つのメリット

1. 清熱鎮咳：干し柿の柿霜には清熱鎮咳、潤乾鎮咳、痰消咳の作用があり、肺熱咳嗽、喉の痛み、喉の乾燥、口内炎、舌炎などに明らかな治療効果があります。

2. 気を鎮めて咳を止める：柿のヘタは、しゃっくり、吐き気、百日咳、夜間頻尿に優れた治療効果があります。

3. 血圧降下、止血、抗菌、抗炎症：柿の葉をお茶として定期的に飲むと、新陳代謝が改善され、排尿が促進され、便秘が解消され、血液が浄化され、組織細胞が活性化され、血圧が安定して下がり、血管が柔らかくなり、動脈硬化が予防され、炎症が軽減されます。

4. 甲状腺疾患患者の摂取に適しています: 生の柿にはヨウ素が多く含まれており、甲状腺肥大の患者は柿を食べることで恩恵を受ける可能性があります。

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