どのような症状の場合は、水を多く飲むことが適さないのでしょうか?

いつから始まったのかは分かりませんが、お湯をたくさん飲むことが万能薬になったようです。実際、水は生命の源と呼ばれ、人体の多くの機能において非常に重要な役割を果たしています。体の代謝老廃物をスピードアップし、体の血液循環を改善し、体に多大な効果をもたらします。しかし、実際には、いつでも水をたくさん飲むことはできません。これらの問題がある場合、水をたくさん飲むと健康に害を及ぼします。

どのような症状の場合は、水を多く飲むことが適さないのでしょうか?

1. 重度の腎臓病を患っている

腎不全や尿毒症など、より重篤な腎臓病を患っている場合これらの病気が進行する過程で、腎臓の機能は著しく低下し、体の水分を排出する能力が低下します。この時点ですでに水分を排出することが困難であり、さらに大量の水を飲むと、腎臓にかかる圧力が大幅に高まります。軽度の場合は体の腫れを引き起こし、重度の場合は病気がさらに進行する可能性があります。したがって、重度の腎臓病を患っている場合は、水を飲みすぎないようにしてください。

2. 寝る前に水を飲みすぎない

寝る前に少量の水を飲むと、体の水分補給の必要量を確保できます。水をたくさん飲むと、夜間に頻繁に排尿する必要が生じ、通常の睡眠スケジュールに重大な影響を及ぼします。仕事と休息のスケジュールが不規則だと、体の多くの器官に影響を及ぼします。そして、眠りに落ちた後は腎臓が十分に休めず、水分を排出する必要があります。寝る前に水をたくさん飲むと腎臓への負担が増えます。そのため、寝る前に大量の水を飲むと、体に良い影響がないだけでなく、複数の臓器に悪影響を及ぼします。

3. 重度の尿路結石

重度の尿路結石や尿路閉塞を患っている場合は、この時点で大量の水を飲んではいけません。尿路結石は体の尿の排泄に影響を与え、尿が蓄積すると腎臓に損傷を与えるからです。したがって、重度の尿路結石がある場合は、早めに手術を受け、結石を取り除いた後も水を飲まなければなりません。

体に適切な水分摂取量を維持することは非常に有益ですが、体がこれらの 3 つの状況に遭遇した場合は、大量の水を飲んではなりません。この時期に水をたくさん飲むのは体に良くありません。むしろ、体の多くの臓器、特に腎臓に影響を及ぼします。この場合、大量の水を飲むと腎臓に非常に悪い影響を与えることがよくあります。そのため、お湯を多く飲むかどうかは状況によって異なり、一般化することはできません。常にお湯を多く飲むことは適切ではありません。