トマトは美容とスキンケアに最適

赤くてジューシーなトマトは絶品です。栄養価が高くカロリーが低いことは誰もが知っていますが、そこに含まれる酸性のジュースが肌の pH レベルのバランスを整えるのに役立つことをご存知ですか?美容と健康の面でも、トマトはスキンケア効果に非常に優れています。 Weiwei Health 編集者は、3 つの利点を次のようにまとめています。

（１）角質除去：トマトをソース状に潰し、コットンに含ませて洗顔後の顔に塗ります。15分ほど放置した後、ぬるま湯で洗い流します。

（２）日焼けの治療法：トマトを潰してソースを作り、顔に15分ほど塗ります。その後、ぬるま湯で洗い流すと日焼けした肌が治ります。

（３）そばかすを薄くする：トマトをソース状に潰し、適量の砂糖を加えてかき混ぜます。顔に約15分間塗り、ぬるま湯で洗い流します。そばかすを薄くすることができます。

次に、Weiwei Healthの編集者が、皮脂分泌を改善してバランスを整え、いつでも肌を脂っぽくせず、弾力性のあるものにするトマトマスクの使い方を教えてくれます。

<材料>

中サイズのトマト1個、ミルクパウダー大さじ2杯、蜂蜜小さじ2杯

練習する：

1. 熟した赤いトマトをスプーンでつぶします。

2. 次に、つぶしたトマトにミルクパウダーとハチミツを加え、ペースト状になるまで均一に混ぜます。

3. 洗顔後、顔全体にムラなく塗り、Tゾーンには厚めに塗り、軽くマッサージします。10分後、ぬるま湯で洗い流します。 （顔に塗った後、濡れホットタオルや市販の紙パックなどで覆うと、より肌に浸透しやすくなります）。

美肌効果：

このトマトのクレンジングとオイル除去マスクは、オイルバランスを整える効果に非常に優れており、クレンジング、美白、鎮静効果もあります。脂性肌の女性に最適です。顔には不要な角質がたくさんあるので、フェイスマスクを塗るときにそれらを取り除きます。リコピンとミルクパウダーの栄養で、肌は柔らかく弾力があります。

上記の方法が面倒な場合は、トマトを薄くスライスして顔に直接塗ることもできます。約20分で美容とスキンケアの効果が得られます。また、トマトのスライスを顔に擦り付けてマッサージすると、角質が除去され、肌が柔らかくなります。トマトジュースも活用できます！顔を拭くのにも使えます。美白効果があります。ニキビのある女性は、トマトジュースに浸したコットンで顔を拭くのもよいでしょう。油分や炎症を取り除き、ニキビの不快感を和らげます。