妊娠初期にビワを食べても大丈夫ですか？

妊娠初期にビワを食べても大丈夫ですか？

答えはイエスです、妊婦がビワを食べるのは良いことです！ビワにはビタミンCやビタミンB群が豊富に含まれており、炭水化物、タンパク質、脂肪、セルロース、フルーツ酸、リンゴ酸、クエン酸なども含まれています。カロチン含有量は生の果物の中で最も高く、カロチンは体内でビタミンAに変換されるため、ビタミンAの安全な供給源となります。

ビワには優れた薬効もあります。例えば、肺を潤して咳を和らげ、痰を取り除き、さまざまな咳を治療することができます。ビワの葉は乾燥させてお茶にすることができ、さまざまな嘔吐やしゃっくりの補助治療としても使用できます。そのため、妊婦はビワを食べることができます。妊娠初期にビワを食べると、吐き気や嘔吐の症状が改善することがあります。さらに、ビワの果実と葉はインフルエンザウイルスに抵抗力があるため、妊婦はインフルエンザを予防するためにビワを食べることができます。

ビワは辛い果物です。

伝統的な中国医学では、ビワには肺と胃の熱を取り除き、気を下げ、痰を解く働きがあるため、清涼果物であると記録されています。

熟したビワは甘く、栄養価が高く、果糖、ブドウ糖、カリウム、リン、鉄、カルシウム、ビタミンA、B、Cなどが含まれています。カロチン含有量は果物の中で第3位です。伝統的な中国医学では、ビワの果実には肺を潤し、咳を和らげ、喉の渇きを癒す効果があると信じられています。食べる前にビワの皮をむいてください。ビワは生で食べるだけでなく、缶詰のシロップやワインを作るのにも使えます。ビワの葉、果実、芯にはすべてアミグダリンが含まれています。

ビワの葉も伝統的な漢方薬の一種です。ビワの葉を大きめに切って乾燥させて薬として使います。肺と胃の熱を清め、気を下げ、痰を解く働きがあります。他の薬材と一緒に「川北ビワペースト」に加工されることが多いです。しかし、他の関連植物と同様に、ビワの種子と新葉はわずかに有毒であり、生で食べると微量のシアン化物を放出します。しかし、その苦味のため、人々は通常、害を及ぼすほど多くは食べません。