ほとんどの乳がん患者は手術後に痛みを経験しますが、これは正常な生理的反応です。しかし、それは患者にとって非常に苦痛なことです。この時点で、家族は患者に痛みを和らげるための身体的および心理的療法を行うように勧めるべきです。 一つは、患者に自分自身で調整する方法、一日三食の食事、必要なリハビリ訓練をする方法を提案することです。 2 つ目は、患者に目を閉じて、ため息をつき、あくびなどをしてもらい、その後、膝を曲げて仰向けに寝て、腹部と背部の筋肉をリラックスさせ、ゆっくりとした複式呼吸をしてもらうというものです。あるいは、痛みを和らげる目的を達成するために、静かな環境で目を閉じて深くゆっくりと呼吸し、新鮮な空気が肺に入るように患者にアドバイスすることもできます。 3つ目は、マッサージを使用したり、冷却鎮痛剤を塗布して鎮痛効果を得たり、さまざまな温度刺激法を使用して痛みを和らげたりすることです。例えば、濡れタオルの上に65℃の湯たんぽを置き、1回20分間局所温湿布を行うと、一定の鎮痛効果が得られます。 4番目に、食後2時間後、患者は快適な椅子に座り、目を閉じて、毎回15分間考えたいことを考え、その後2分間目を閉じて静かに座ります。また、患者の好みに応じて明るい音楽を流すこともできます。そうすれば、患者はリズムに合わせて叩いたり、手を叩いたり、ジョークを読んだり、クロストークを聞いたりしながら音楽を楽しむことができます。 |
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