胆管がんの治療にはどのような運動が効果的でしょうか？

病気になったときは、早めに病院に行って治療を受けるだけでなく、患者の積極的な協力も必要です。例えば、治療中に適切な運動を行うことで、病気の回復を早めることができます。胆管がんにどのような運動が効果的なのか知りたいという人は多いので、今日は胆管がんの治療にどのような運動が役立つのかをお話しします。

人体のあらゆる動きは脳細胞による電気信号の定期的な放出によって制御されており、医学ではこれを運動プログラムと呼びます。胆管がんの患者は手術後1か月以上経過し、体調が回復したら一連の活動計画を立てることができますが、過度の疲労を避けるために、適度な活動を行う必要があります。そして、医師のアドバイスに従って段階的に進めなければなりません。まず手足を動かし、次に半座位で座り、次にベッドの端に座り、ベッドスツールに座り、次にベッドの周りを動き回り、屋内に移動し、廊下を歩き、最後に屋外に移動します。屋外での活動は主にウォーキングや太極拳などであり、運動量は多すぎないようにしてください。

また、患者が化学療法を受けている場合は、上記の運動に加えて、放射線療法と化学療法の副作用を軽減し、白血球を増やす食品、例えば、ガチョウの血、キノコ、サメ、リュウガン、ウナギ、クルミ、カワスメ、キウイ、ジュンサイ、ニッコウキスゲ、ナツメ、ヒマワリの種、リンゴ、コイ、緑豆、大豆、小豆、エビ、カニ、銀豆、ドジョウ、ナマズ、ソウギョ、サケ、緑茶、カタツムリなどを食べることもできます。ハトムギ、スイートアーモンド、ヒシ、カキ、クラゲ、キグチニベ、ウミガメ、カニ、カブトガニ、アサリ、ナマコ、ヤムイモ、ナツメ、オグロメジナ、インゲン、シイタケ、クルミ、カメなど、免疫力を高める効果がある食品をもっと食べましょう。