多くの患者は、尿路感染症に関して何に注意すべきかについてまだ明確に理解していません。おそらく彼らは、尿路感染症を避けるために何をすべきかということだけに注意を払っているのでしょうが、尿路感染症をよりよく予防するために何をすべきか、また尿路感染症をよりよく治療するにはどうすればよいかをまだ知らないのかもしれません。以下は専門家の意見と提案です。お役に立てれば幸いです。 ●尿路感染症でまず注意すべき点は、個人の衛生です。細菌の侵入や感染を防ぐために、個人の衛生に注意してください。綿の下着を着用して ●次に、尿路感染症の場合は、水分を多く摂ってください。尿が膀胱内に長く留まるほど、細菌の数が増えます。大腸菌の数は20分ごとに倍増します。細菌が増えるほど、不快感も増します。したがって、尿道の痛みに対処する最善の方法は、水分をたくさん摂取して、炎症を引き起こす細菌を洗い流すことです。尿が透明であれば、十分な水を飲んでいることになります。尿に色がついている場合は、水分を十分に摂取していないことを意味します。 ●乱暴な行為は避けてください。カップルはセックスをする前に体を清潔にすべきです。特に夫は愛情深く、妻を傷つけるような乱暴な行為を避けなければなりません。 ● セックスの前後にトイレに行く。これは膣内の細菌を洗い流すのに役立ちます。そうしないと、性交を通じて細菌が膀胱に移ってしまう可能性があります。性交後もトイレに行く必要があります。男性のペニスは女性の尿道から膀胱へ細菌を送り込む可能性があります。したがって、排尿は効果的に膀胱を「洗浄」することができます。 ●体を後ろ向きに拭く 排便後は感染予防のため前から後ろへ拭いてください。誤った拭き取り方法は、感染の最も一般的な原因の 1 つであり、再発につながる可能性もあります。細菌を膣や尿道の内側ではなく、外側に向かって拭き取るようにしてください。 ●温かいお風呂に入る。これは痛みを和らげるのに役立ちます。温かいお風呂は炎症を起こした部分によく効きます。 ●女性の場合は生理用ナプキンの使用にも注意が必要です。なぜ女性は感染しやすいのでしょうか?これは性交、避妊具の挿入、タンポンの挿入に関連している可能性があります。膣への接触を必要とする手術は感染の可能性を高めるようです。月経中に慢性感染症を患う患者には、タンポンの代わりに生理用ナプキンを使用することをお勧めします。 ●掃除しすぎないでください。お風呂に入りすぎるのはよくありません。長期間の膣洗浄により、膣内に細菌が入り込む可能性があり、通常の良性細菌が洗い流され、感染性大腸菌が優勢になる可能性があります。尿路感染症のような排尿時の不快感を感じることもあります。刺激の強い消毒用石鹸にも同じ効果がある可能性があり、膣内の細菌叢を変化させ、感染症にかかりやすくします。 ●抗菌・抗炎症、利尿作用、排尿困難の緩和などの作用がある漢方薬「銀花米霰錠」を服用すると、効果がある人もいます。膀胱の炎症を軽減し、灼熱感を軽減します。 もちろん、尿路感染症に関しては生活の中で注意すべきことがたくさんあります。最も重要なことは感染の発生を防ぐことです。一般的に、最も重要なことは個人の衛生です。専門家の意見や提案がもっと取り入れられることを期待します。日々の生活の中でもっと気を付けて頂ければ幸いです。早く回復することを祈っています! 尿路感染症 http://www..com.cn/waike/nlgr/ |
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