胸の谷間を押し出すと、実は乳房肥大を引き起こす可能性がある

気候が暖かくなるにつれ、多くの女性が短期間で即座にボディ美化効果を得るためにボディシェイプ下着を着用することに熱心になります。多くの美容やボディメイクのウェブサイトには、「夏にセクシーさを引き出す方法」などのヒントが満載です。ショッピングモールの下着売り場でも、店員さんが女性の友達に胸の谷間を出す方法を手取り足取り教えてくれる……。でも実は、やみくもに「セクシーさを出す」のは、健康によくないかもしれないんです。

胸の谷間を圧迫すると、実際に乳房肥大を引き起こす可能性がありますか?

「長期間胸の谷間を圧迫すると、乳房内のリンパ液の戻りに影響を及ぼし、局所的な血液循環障害を引き起こす可能性があります。」専門家は、下着の圧力が確実に乳房肥大につながることを裏付ける臨床事例や比較実験は今のところ多くはないものの、女性が寝るときにボディシェイプ下着を着用するのは絶対に良くないことだと注意を促している。

専門家は、長時間きついボディシェイピング下着を着用すると、胸の動きが制限されるだけでなく、正常な呼吸にも影響を及ぼし、乳房の肥大や嚢胞を引き起こす可能性もあると考えています。若い女の子が長時間タイトな服を着ていると、発育にも影響が出る可能性があります。

シェイプウェアは「体を縛り」、細菌の増殖を促進する

多くの若い女性は、完璧な体型を維持し、運動不足を補いたいと考えています。彼女たちは、すぐに効果を実感するために、ボディシェイプ用の下着を、時には1日8時間以上、寝るときにも着用します。

実際、この習慣は女性にとって非常に有害です。ボディシェイピング下着は身体にしっかりと「密着」しているため、正常な血液循環や汗の排出に影響を与えるだけでなく、陰部の湿気や細菌の増殖を引き起こす可能性もあります。彼女は、肌が完全にリラックスし、血液の循環がスムーズに進むように、通常の下着であっても寝るときにはほどくことを提案しました。素材的には綿素材でゆったりしたものが好まれます。きつすぎる下着はリンパや血液の循環を圧迫しやすく、健康に害を及ぼします。

不健康な生活習慣は乳がんの増加につながる

現在、乳がんは都市部の女性の「第一の死因」となっている。上海では、女性の間で最も発生率が高い悪性腫瘍は乳がんである。 1980 年代に生まれた若い女性の多くは、仕事で大きなプレッシャーを感じており、慌ただしい生活を送っています。彼女たちは喫煙や飲酒をし、昼間は寝坊して夜遅くまで起きており、仕事中は朝から晩まで長時間座りっぱなし、高たんぱく、高脂肪の食事を摂っており、それがこれらの若い女性の乳がんリスクを高めている。都市部の女性の出産時期の延期や、一部の女性によるエストロゲンを含む健康補助食品の盲目的な使用も、乳がんの増加に関連しています。

専門家は、小葉性肥大症の女性は野菜を多く摂り、カフェインの入った食べ物や飲み物を控え、健康補助食品の乱用を避けるべきだと提言している。定期的に大豆製品をもっと食べることができます。さらに、運動を増やすと乳がんの発生率を減らすことができます。妊娠前に乳房筋腫が現れた場合は、妊娠後または出産中に病気が進行したり悪化したりしないように注意する必要があります。

早期予防のための乳房検査

乳がんの発生率が高いことは恐ろしいことではありません。恐ろしいのは、早期に発見できないことです。専門家は、35歳以上の女性には、健康診断にモリブデンパラジウムX線検査を含めることを推奨していると指摘しています。 35歳未満の女性は年に1回超音波検査を受けることをお勧めします。乳がんの病歴が一度でも親族にある人、初潮が早い人、乳がんの初期病変がある人など、乳がんのリスクが高い人の場合、乳房マンモグラフィX線検査の受診開始年齢を適切に早めることができます。